湿疹最忌用手抓 家庭治疗有九大措施

　　湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，由于我们的生活环境的变化以及工作压力的增大，湿疹的发病率在逐渐增加。首先，我们要认识湿疹，应该首先从病因开始。患者的过敏体质、感染病灶、精神因素、消化不良、各种机械刺激和化学刺激等均与湿疹有关系，许多生活物品如清洁剂、防腐剂、染料、化妆品、甲醛、金属镍以及其它一些化学物品等，患者的习惯如反复搔抓、热水烫洗或盐水浸泡等均可加重病情，因此，湿疹的病因非常复杂。

　　湿疹可发生在身体的任何部位，通常对称分布，急性期有红肿或水疱，病症一般持续较长时间而发展成慢性，皮疹逐渐变厚并出现丘疹、脱屑，变的“名不符实”，“干而不湿”，成为慢性湿疹。

　　湿疹的最大特点是病程较长，容易反复发作，治疗有一定难度。控制湿疹要讲究防治结合。首先病人在医生的指导下，寻找引起湿疹的病因，可以通过斑贴试验确定过敏原，然后尽量避免接触这些过敏原。患者要避免搔抓，少洗病变部位，少用洗涤用品，避免烫洗。医生会针对不同的皮疹特点为患者选用合适的外用药及口服抗过敏抗炎药物。

　　湿疹家庭治疗措施

　　提防干燥的空气

　　干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　用温水泡澡

　　皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

　　使用润肤产品

　　每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　避免使用止汗剂

　　止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

　　穿棉质衣眼

　　棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　冰敷

　　冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2—3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

　　避免快速的温度变化

　　快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

　　提防婴儿乳液

　　婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的最佳选择。这些产品含高量水分，当水分蒸发时，反而使皮肤更干燥、更痒。

　　多用水冲洗你的衣物

　　洗衣服时，应多用水将你衣物卜的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

　　危险讯号

　　如果你脸上出现一片红色的疹子，形似蝴蝶，患部发痒，且产生鳞状物。严重关节痛、发烧、肺炎等症状。如果你有这些症状，应立刻去医院检查治疗。