女性皮肤过敏的原因 过敏性皮炎患者应该注意？

　　据小编了解，很多人的皮肤都是过敏性皮肤，而且女性占有很大的一部分，这与女性皮肤比较薄弱是有关系的，而且患了该病之后，很多次女性朋友不能使用自己喜欢的化妆品，这是很让人困扰的，那皮肤过敏的原因是什么呢?在生活中应该注意些什么呢?

　　女性皮肤过敏的原因

　　长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

　　化妆品的某些成分：香精是典型的护肤品致敏成分;收缩水中的酒精对肌肤有刺激性;生化合成的防腐剂;有皮作用的果酸对肌肤有刺激性。

　　生理因素，压力、精神紧周和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

　　天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

　　添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。

　　为了减肥而经常节食者。由于营养不良而导致铁、镁、钙等元素的缺乏，不仅有疲惫、紧周、失眠等现象，更容易产生敏感反应。

　　女性皮肤过敏的预防

　　1、饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，注意营养均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物等;

　　2、生活调理：生活要有规律，保持充足睡眠和适当运动，以增加机体的抵抗力和适应能力;

　　3、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸;要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热皮肤干燥引起的过敏;>>>过敏性皮肤病的饮食宜与忌

　　4、定期清洁空调过滤网，适当调节室内湿度、温度，远离家中过敏源，注意室内的通风有助于减少尘螨和霉菌滋生;

　　5、避免暴晒，防止紫外线对皮肤的危害，尤其是对过敏体质;

　　6、选择化妆品前应先在局部试用，确认不过敏再大面积使用;

　　过敏人群的增多与我们生活的环境的变差是有关系的，空气污染越来越严重，食物中的有毒物质也越来越多，不管怎样，大家还是要注意保护自己的皮肤，注意皮肤要经常保持清洁，合理的调理自己的饮食，为自己创造一个卫生的环境。

　　生活中有很多的人肌肤是非常脆弱敏感的，像花粉的刺激、使用化妆品、带金属质地的首饰等可能引发过敏性皮炎，过敏性皮炎是很常见的一种皮肤疾病，只要是敏感型肌肤的人都极易感染该疾病，所以要想不被疾病困扰，在平时就应该注意以下几点。

　　1、平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

　　2、不要经常用手触摸及摩擦患处，以免引发感染。

　　3、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力;避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　4、过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

　　5、有过敏性皮炎，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也有助于过敏性皮炎的治疗。

　　所以当您在选择化妆品的时候最好是先族做皮肤实验，以防止直接涂到脸部的时候引发面部感染，而且过敏性皮炎患者在使用药物治疗的时候一定要谨慎，并不是所有的药物都是适合您的，一旦使用不当就会恶化过敏性皮炎的病情。