患上足癣请远离辛辣肥甘 手脚发红脱皮或是手足癣

　　足癣不但传染性较强，还可能造成肢体交叉感染，引发甲癣、股癣、体癣等疾病，给患者带来很大的痛苦。因此患了足癣要积极治疗，并且还要做好日常的护理工作。那么，足癣患者饮食吃些什么好？

　　不可以吃辛辣食品

　　患上了足癣一定要记住不可以吃辛辣食品，因为辛辣刺激性食物（如辣椒、大蒜、姜等）和兴奋性的饮料（如酒、浓茶）能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄，造成手足多汗。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情，为了避免病情的加重而影响到治疗难度，足癣患者朋友请拒绝辛辣食品。

　　远离肥甘食品

　　足癣的发生真的让你瘙痒难耐，所以最好是不要吃肥甘食品。因为足癣多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品（如肥肉、油炸食品、白糖等）易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食。

　　多吃新鲜蔬果

　　足癣患者饮食宜清淡，应多吃新鲜蔬菜和水果。湿热下注和风湿蕴积型手足癣者，应多吃能清热利湿的食物，如薏苡仁、山要、白扁豆、白豆蔻、绿豆、芹菜、金针莱、香椿、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、鲫鱼、黑鱼等，这些食物对缓解足癣的病情有一定的帮助。

　　陆老伯这几年一直靠在菜市场卖鱼为生，不知道为什么最近总是觉得手发痒、发红、脱皮，仔细看上面还布满了密密麻麻的小水疱，去药店买了些止痒的药膏回来擦了几天，谁知道症状不但没有缓解，水疱反而越长越多，红肿脱皮的面积也越来越大。后来去医院，医生告诉他，这是皮癣。

　　认识一下手足癣

　　皮肤科医师介绍，癣是由皮肤癣菌侵犯皮肤毛发指、趾甲板引起的浅部真菌病，主要类型有手癣、足癣（脚气）、甲癣（灰指甲）和体股癣等。手足癣是一种皮肤癣菌感染手足部位表皮所引起的浅部真菌病，发病率居浅部真菌病首位，其发病与密切接触传染源有关，而手搔抓足癣部位是引起手癣的主要原因，且该病易复发。

　　引起癣菌病的原因主要有不良的卫生习惯，如用在浴室、健身房、泳池等地方的公用拖鞋、梳子、浴巾等；与患者或病畜经常接触，如猫狗等；卫生条件不良：卫生差、用水困难的人群容易造成流行。

　　真菌生活力极强，喜好潮湿温暖的环境，最适宜生长的温度为25℃~26℃，而且对紫外线、放射线等也有相当的抵抗力。另外，真菌对营养要求低，所以易生长，人们可从大气中动植物体、地板上和土壤里等地方检出致病真菌。所以，真菌无处不在，感染人类的机会也无时不有。但从临床致病情况分类主要浅部真菌病和深部真菌病。而在皮肤科门诊中常见的真菌病主要是浅部真菌病，它是由浅部真菌侵犯表皮、毛发和甲板引起，通常所说的“癣”是指浅部真菌病的一部分。

　　根据侵犯的部位不同，癣病可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣和花斑癣等。主要表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱、鳞屑、断发、脱发和甲板增厚、变色、变形、缺损等，局部瘙痒明显，本病容易复发，男女老幼均可发病。

　　手足癣自行用药效果差

　　手癣患者如果长期或短时间大剂量激素药物治疗，其引起的副作用包括肥胖、多毛、痤疮、血糖升高、高血压、水肿、血钾降低、月经紊乱、骨质疏松、无菌性骨质坏死、胃及十二指肠溃疡等并发症。

　　对肾脏也可造成一定损害，如加重肾小球疾病蛋白尿、加重肾小球硬化、易致肾钙化或结石，诱发或加重肾脏感染性疾病、引起低钾性肾病等。还会引起机体糖、蛋白质、脂肪及水电解质等一系列物质代谢紊乱，破坏机体的防卫系统和抑制免疫反应能力。病人还必须牢记过敏原，避免食用或接触，而至病情加重。

　　如果有的患者在治疗过程中因使用皮质激素类药物，并对激素产生了的依赖性，停药后原发病变反跳加重与继发的副作用，可使患者产生很大的痛苦，所以要达到安全彻底治愈疾病的目的需要彻底根除过敏原。病人还必须牢记过敏原，避免食用或接触，而至病情加重。

　　因此，治疗真菌性皮肤病千万不要进入这些误区：

　　1、正确使用外用药有的患者得了此类疾病，症状消失，也不痒了，就不再用药。谁知道过不了多久，又会复发，只好重新用药。这样反反复复了几次也没好。其实，症状消除后，真菌仍然存活在皮肤鳞屑或贴身衣物中。遇到潮暖环境，又会大量繁殖，导致癣病复发。因此，外用抗菌药物治疗癣病，表面症状消失后，仍要坚持用药1至2周。

　　2、滥用激素类药物有的人被真菌感染后，往往会很着急，用激素类药膏涂抹，该类药物有很强的抗炎作用和免疫抑制作用。殊不知，滥用激素软膏，会造成皮肤萎缩、毛细血管扩张、多毛等副作用。而体癣、手足癣、股癣等是由于真菌感染引起，涂擦激素软膏往往只能起到一时的缓解，但由于抑制了免疫作用，反而促进了真菌繁殖，加重病情。

　　3、不注意个人卫生防止真菌感染复发，要避免贴身衣物中残存的真菌引起癣病复发或外部再感染，可常换、常洗、常晒贴身衣物，不要与别人共用毛巾、鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾以及指甲刀等用品。

　　4、不要忌讳就医、勿自行至药房买药，这是不正确的观念，无论是口服抗真菌药物、或外用抗真菌药物，均属于处方药品，需要谨慎并由医师诊察开立处方后方可使用。