预防酒糟鼻要注意生活细节 酒糟鼻的两个用药方法

　　我们都知道，在临床上远离病症困扰的方法有两种，一是及早对病症进行治疗，二则是提早做好疾病的预防措施。专家介绍，对于酒糟鼻的预防，我们应从自身的生活细节做起。那么，预防酒糟鼻应注意哪些生活细节呢?

　　预防酒糟鼻要注意生活细节

　　1、平时工作或生活中，应每隔1~2个小时站起来活动一下身体，尤其是长时间坐在电脑前的办公一族。

　　2、少吃油腻食物，如动物油、肥肉。

　　3、避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

　　4、多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜，少吃油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。

　　5、早起后空腹饮水。每天早晨起床后空腹一口气喝下一定量的水，通常为一大杯，300毫升左右。这样水进入人体后来不及在肠道吸收便可到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便，长期坚持还能帮助养成早起排便的好习惯。

　　6、活动和按摩可帮助排便。晚上空腹时可做仰卧起坐数分钟，可促进肠道蠕动。也可以沿着结肠走向顺时针按摩腹部，以刺激肠道、促进肠蠕动。

　　7、菌藻类、全麦食品等含粗纤维量高的食物可帮助排便。酒糟鼻便秘患者可饮食上注意补充菌藻类、全麦食品等含粗纤维量高的食物，有助于排便。此外，肠道益生菌以改善肠道微环境，因此便秘患者还可同时进食一些增加肠道益生菌的食物，如食用酸奶、蜂蜜等，对大便干燥的患者有一定的帮助。

　　其实，很多疾病的发生都是从生活细节不注意开始的，因此，要真想远离疾病，我们就要从改变生活的细微处做起。以上的资料介绍就是说的预防酒糟鼻应注意生活中的哪些细节的讲解，希望我们的介绍能为你带去很好的帮助。

　　大家都知道酒糟鼻是一个影响面部容貌的疾病，我们也称之为玫瑰痤疮。它的确切病因现在还不清楚，但是多种因素都有可能会引发酒糟鼻。这几年来。幽门螺杆菌感染和这种病的关于也开始引起了重视。现在就来为大家介绍几个酒糟鼻的用药方法，希望可以帮助到大家。

　　酒渣鼻的用药

　　百部清肺饮

　　组成：百部20克，桑白皮20克，白花蛇舌草20克，夏枯草20克，玄参20克，野菊花30克，薏苡仁30克，生山楂30克，白藓皮15克，地肤子15克，茯苓皮15克，黄芩12克，赤芍12克，丹皮12克。

　　用法：每日1剂，水煎，分3次服。外用蛇黄软膏(蛇床子、黄柏、寒水石、炉甘石)。

　　疗效：共治疗35例，痊愈32例，好转2例，无效1例，总有效率为97.1％。

　　七叶饮

　　组成：枇杷叶10克，侧柏叶12克，桑叶6克，人参叶6克，荷叶6克，竹叶6克，大青叶15克。

　　加减：感染结石严重加银花、连翘、七叶一枝花;大脑梗死便秘结加玄明粉、大黄;皮脂溢出加白花蛇舌草、生山楂;结节、鼻赘加丹参、夏枯草;血瘀加桃仁、红花;热重加寒水石、生石膏。

　　用法：每日1剂，水煎，分2次服。

　　疗效：以本方抑郁治疗23例，并配合外敷药。结果：痊愈15例，显效4例，好转2例，无效2例，总有效率为91.3％。

　　看了这么多，相信你们一定对此有了一定的了解，已经患上酒糟鼻的患者可以尝试使用一下上面所介绍的两个方法。对酒糟鼻有一定的缓解作用。当然了，这种病重在预防，没有患病的朋友也要引起注意，保持面部的清洁和卫生，多食用新鲜的蔬菜水果，补充人体所需的维生素。