引发孩子过敏性皮炎的原因 日常过敏性皮炎保健的注意事项

　　引发孩子过敏性皮炎的原因有哪些？通常如果父母患过过敏性皮炎，那么孩子患病的几率就会大大提高，所以遗传因素是非常重要的。其次可能是孩子免疫系统出现了异常，体质变得敏感，对多种外部刺激出现免疫反应，如果这时出现比较恶劣的外部环境，病情就会进一步恶化。

　　免疫系统异常是重要原因

　　免疫系统异常会让孩子对周围环境非常敏感。家里的灰尘，螨虫是引发过敏性皮炎的主犯。当然除此之外还有很多其他过敏源，想找出准确的病因非常困难。

　　恶化过敏性皮炎的环境

　　环境虽然不是引发过敏性皮炎的直接原因，但是往往是恶化病情的重要因素。环境因素中主要包括以下几点。

　　●气候：不同孩子对气候影响的反应不一样，一般冬天病情恶化，夏天好转。这是因为冬天干燥的气候容易使皮肤干燥而恶化过敏性皮炎。患有过敏性皮炎的孩子的皮肤适应能力比较差，急剧的温度湿度变化都会恶化病情。

　　食物过敏源

　　空气过敏源

　　微生物

　　牛奶、鸡蛋、花生、大豆、大麦、贝类、鱼类等食物

　　花粉、霉菌、灰尘、螨虫、头屑、蟑螂等会引发湿疹。用特殊的床罩可以减少螨虫，缓解症状。患有过敏性皮炎的孩子容易被细菌，霉菌感染皮肤。

　　●化学刺激：洗涤用品、漂白剂、肥皂、清洁剂、化妆品都可能会刺激恶化过敏性皮炎。

　　●物理刺激：挠痒、出汗、合成纤维、粗糙纤维、酸性食品、感染都属于此类。瘙痒是患有过敏性皮炎的孩子身上出现最多的症状，挠痒会伤害皮肤，并且可能会引发二次细菌感染。

　　●社会心理压力：慢性疾病、情绪不稳、睡眠障碍等症状属于此类。患有过敏性皮炎的孩子共同的症状是瘙痒，这种瘙痒会让孩子无法入睡，性格就会变得敏感，这种亚健康状态反过来会恶化过敏性皮炎症状。

　　改变生活习惯就能见效

　　过敏性皮炎对环境变化很敏感，通过改善生活环境就能缓和病情。

　　穿宽松的纯棉服装

　　很多人认为童装大部分都是棉制品，但是女孩子的很多衣服都是合成纤维制成。用合成纤维制作的衣服不吸汗，会恶化过敏性皮炎。所以挑选孩子的服装时一定要确认是否是纯棉，而且稍微宽松透气的衣服比紧身的衣服更好。

　　使用温和的香皂

　　洗澡时如果使用成人用的香皂或者沐浴露，可能会加重过敏性皮炎症状，所以最好使用温和的香皂或者使用过敏性皮炎患者专用香皂。

　　使用温和的洗涤剂

　　为了让衣服变白我们有时会添加漂白剂，但是为了孩子最好不要使用这些化学物品。尽量减少洗涤剂的用量，选择比较温和的洗涤剂，最好多冲几次让洗涤剂尽量彻底洗净。

　　随时给孩子补充保湿剂

　　出汗后最好马上洗澡，洗完澡就要涂抹保湿剂。过敏性皮炎在皮肤干燥时容易恶化，所以可以随身携带保湿剂，如果需要随时使用。特别注意的是要将孩子指甲剪短，尽量防止孩子在睡觉时挠痒。

　　每天打扫卫生

　　眼睛看不到的灰尘也不能放过。家里无处不在的灰尘是恶化过敏性皮炎的重要原因。即使再累，也要每天用吸尘器和抹布把家里每个角落都打扫一遍。早晚给房间换气，经常清除床上用品的灰尘并晒太阳。

　　冬天必须使用加湿器！

　　过敏性皮炎对急剧的温度湿度变化都很敏感，所以夏天室内温度要维持在25℃，冬天维持20℃，湿度一直保持在50％比较好。特别在冬天天气比较干燥，所以使用加湿器保证一定的湿度是必需的。

　　妈妈亲自准备零食

　　有些孩子对快餐和加工食品过敏。所以最好妈妈亲自给孩子做零食。

　　了解了孩子易患过敏性皮炎的原因后，家长们一定要注意尽量让孩子远离这些诱因，如果患了过敏性皮炎也不要着急，只要及时发现及时治疗，很快就全痊愈。

　　对于患者来说，过敏性皮炎医治是很严重的病情，大多数过敏性皮炎患者都知道过敏性皮炎给自身身体带去伤害，所以很多时候过敏性皮炎患者对自己的疾病都无能为力。其实对于过敏性皮炎这种疾病做好日常的注意事项是很关键的的。

　　日常过敏性皮炎保健的注意事项

　　衣———特应性皮炎患者的皮肤屏障功能存在异常，皮肤对外界物质高度敏感，所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装;贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

　　食———对于特应性皮炎患者来说，吃刺激性食物或“发物”可使病情加重，因此发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。特应性皮炎患者一般都存在脾胃虚弱问题，过于生冷的食物要禁食，饮料也要慎重选择，特别是含有酒精的饮料可明显加重特应性皮炎患者的瘙痒症状。

　　“药食同源,凡膳皆药”，食疗对于特应性皮炎的康复起着不可忽视的作用。陈达灿认为，特应性皮炎患者绝大多数存在脾虚心火旺的表现，在药物治疗的同时，建议患者在饮食中酌加健脾、清心火的中药进行食疗，可多选用冬瓜、薏米、红豆、鱼腥草、炒黄连、山药等煲汤。

　　住———特应性皮炎表现为皮肤干燥，遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重，所以居住环境首先温度要适宜，室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50—60％，最好在室内安装温度计、湿度计，及时调节室内温度、湿度。另外，尘螨、毛、皮屑等及易引发或加重过敏反应，加重病情，所以不养宠物，不铺地毯，经常除尘。家中禁止吸烟，居室注意通风透气，避免使用空气清新剂。

　　行———适当的阳光照射对特应性皮炎皮损恢复有好处，但阳光过猛则会加重病情，因此外出时要避免暴晒;可适当锻炼身体，但需注意减少汗液分泌刺激，建议运动后马上洗澡，洗澡后注意及时涂润肤剂。另外，不去花草树木过多的地方，可以明显减少过敏。

　　日常过敏性皮炎保健的注意事项就为患者概括到这了，希望过敏性皮炎患者做好自身病情的预防，另外过敏性皮炎患者还要注意生活中的饮食，从饮食上更好的控制过敏性皮炎疾病，最后祝广大过敏性皮炎患者早日治愈好自身疾病。