酒糟鼻的预防和护理要点 酒糟鼻与饮食的关系

　　酒糟鼻是一种常见鼻部皮肤病，多发于中年男性，这种症状是比较普遍的，与其他疾病一样，酒糟鼻的预防比治疗更重要，根据引起酒糟鼻的原因，专家建议，酒糟鼻的预防一定要注意日常生活习惯和改善。下面详细为大家介绍一下这方面的问题。

　　酒糟鼻的预防和护理应注意以下几点：

　　一、酒糟鼻的预防忌过食肥甘油腻之品。酒糟鼻是在皮脂溢出的基础上发生的。患者多有皮脂溢出增多的现象。若过食肥甘油腻之物，如动物的内脏、动物脂肪、各种油炸油煎的肥腻食品，可使血脂更高，面部皮脂分泌增加而加重病情。

　　二、忌食辛辣刺激食物。酒类、浓茶、咖啡、葱、蒜、姜、咖啡、辣椒、芥末等辛辣刺激食物，可使鼻部毛细血管扩张，额面部血管运动神经功能失调而使病情加重。

　　三、酒糟鼻的预防要注意饮食上应多吃粗纤维类食品，以保持肠道通畅，不致血脂过高，以减少面部皮脂分泌。

　　四、多食富含B族维生素的食物，如绿叶蔬菜、豆类、乳类、蛋类。因B族维生素有利病损的好转。

　　五、避免情志不调。酒糟鼻的发生以中年女性较多，尤以闭经前后的女性多见。处于更年期的妇女.内分泌功能紊乱，神经及精神活动极不稳定，对精神刺激敏感，容易紧张、焦虑烦躁、多愁善感.这可使患处的血管舒缩神经失调，毛细血管长期扩张而引发酒糟鼻。从中医角度看，此为肝郁脾虚，郁而化热，热入肺窍，上炎肺金，肺金蕴热化火，鼻为肺窍，肺热则鼻先红赤。因此，酒糟鼻的预防患者要注意精神调节，保持心情舒畅，避免烦恼焦虑和忧思抑郁。

　　五、预防毛囊虫感染。在部分患者的皮损处可找到毛囊虫。毛囊虫一般生存在被褥、灰尘、地毯等处，所以应保持环境卫生，被褥要勤晒洗，地毯要常吸尘，对于预防酒糟鼻也有很大的帮助。

　　六、及时治疗慢性疾病。酒糟鼻常因体内某些病灶(如侵性胃肠炎、慢性扁桃体炎、胆囊疾病、龋齿、鼻窦炎、便秘等)未能及时治愈，而经久不愈或加重，所以要积极治疗这些慢性病灶。

　　七、药物禁忌。在发生皮肤感染时，切忌未经抗生素治疗就使用皮质类固醇激素，如醋酸可的松、醋酸泼尼松、氢化可的松等，以防感染进一步扩散。

　　八、日常生活注意事项。首先，应避免用过热、过冷的水洗脸，防止血管舒缩神经失调，血管长期扩张。其次避免长期使用碱性较强的肥皂洗面，因为这会使皮肤角化，导致非特异性炎症改变。此外，酒糟鼻的预防应忌用脂类化妆品，因为油胎高的化妆品易使毛孔堵塞而加重病情。平时忌用手或器械挤压患处，以防继发感染。

　　酒渣鼻是很常见的一种慢性皮肤疾病，该疾病的发病部位主要是鼻子周边，也就是面部中央，所以是十分显眼也是极影响美观的，引起酒渣鼻的最主要的原因就是寄生螨虫导致的，而该疾病的轻重缓解和饮食之间是有密切联系的，那酒渣鼻和饮食的关系究竟是怎么样的呢?

　　酒糟鼻俗称红鼻子。它发病的罪魁祸首是寄生螨虫。螨虫主要寄生于人的面部，尤其是鼻部的毛囊和皮脂腺中，也可寄生于猫、狗等动物身上。此病可以发生于任何年龄，大多数女性发病年龄为30～50岁，男性发病较早，而且症状较重。

　　此病具有家族遗传因素。胃肠功能紊乱、内分泌失调、神经紧张。病灶感染、嗜酒、辛辣刺激性食物、冷热刺激等均可诱发或加重本病。皮损主要分布在鼻部、面颊部、眉间及颏部。起病初期，鼻、颊处出现红斑，范围较小，以后出现丘疹，毛细血管扩张，呈蛛网状，纵横交错。重者可发展成鼻赘。

　　中医认为，本病系因饮食不节，肺胃积热上蒸，更感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油腻食物，如动物油、肥肉；油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，对口服能杀死蠕形螨虫的灭满灵药片，每次0.2克，每日3次，连用2～4周。严重者可到医院进行手术治疗。

　　酒渣鼻与饮食之间究竟都有哪些关系，以上就是详细的介绍了，所以说规律的饮食和良好的生活习惯是有助于病情康复的，在饮食的时候要多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食尽量以清淡为主，禁忌辛辣刺激性食物，只要才能才能防止酒渣鼻加重。