如何远离酒糟鼻 治疗酒糟鼻的4个饮食疗法

　　提起酒糟鼻必定会让不少患者很是头疼，酒糟鼻是一种最初发生在面部中间的炎症，又叫红鼻头，不仅对形象有影响，还危害健康。相信人人都想远离这种疾病的存在，那么做好对酒糟鼻的预防就显得十分重要了。

　　那到底如何远离酒糟鼻呢?

　　酒糟鼻俗称红鼻子，是比较常见的一种皮肤病问题。此病通常发作于我们的鼻部，初期会表现为皮肤潮红的症状，并且伴有轻微毛细血管扩张的症状，而且通常在饮食失调、胃肠功能紊乱、冷热不均以及过食辛辣刺激等食物时症状会加重。

　　要想远离酒糟鼻，必须要养成良好的生活习惯。首先一定要注意个人的清洁卫生，为了能够使面部的皮脂正常排出，必须要养成勤洗脸的好习惯，只有保证了面部的油脂分泌正常，才能减轻酒糟鼻的症状。

　　禁止用手在鼻子病变的区域进行抓、搔、剥及挤压的不良的刺激，否则不仅会使炎症、细菌向深部发展，还可能使酒糟鼻的症状变得顽固而难以治疗。

　　饮食方面要做到以清淡为主，忌食辛辣、酒类等辛热刺激的食物，同时确保大便的通畅，因为肺与大肠互为表里，大便不通，则肺火更旺，肺火旺盛，就会导致面部的代谢不畅，不利于酒糟鼻的病情。

　　上班族们更应注意生活规律，不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作，要加强身体素质的锻炼，及时呼吸清新的空气，为了保证患处的毛孔的正常的呼吸，最好不要化太浓的妆，淡妆自然比较适宜。

　　出现酒糟鼻后千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良的后果。所以最好是到正规的皮肤病医院进行治疗才行。

　　温馨提示：以上就是小编为大家介绍的远离酒糟鼻的一些小方法，希望能对您有所帮助。从上面的介绍我们可以知道，日常生活中要想远离酒糟鼻，必须要养成良好的生活习惯，同时注意饮食方面以清淡为主等等，多方面入手远离酒糟鼻的侵袭。

　　因为在饮食上面不加以节制，容易造成肺部胃部等上火，再加上外部的因素，很容易引起酒糟鼻。它给患者在身心上带来了极大的伤害，有时候因为面部原因甚至在人群面前抬不起头。一旦患上酒糟鼻的话在饮食方面应该需要注意些什么呢?

　　1、鲜枇杷叶粉沫用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。能清热、解毒、凉血。适用于酒渣鼻、毛囊虫皮炎。

　　2、山楂粥干山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，连吃7日。此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期。

　　3、马齿苋薏仁银花粥用马齿苋、薏仁各30克，银花15克，用3碗水煎银花至2碗时去渣，与马齿苋、薏仁混合煮粥，每日食用1次，连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒渣鼻丘疹期。

　　4、腌三皮用西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净;用冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净;黄瓜400克，去瓜瓤，洗净;将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量，腌清12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。此食疗法具有清热利肺的作用，适用于酒渣鼻。

　　就中医食疗理论治疗酒糟鼻的方法，我们上面介绍了四种。希望大家能根据个人的喜好食用。治疗酒糟鼻是个漫长的过程，希望大家能够坚持下去，切勿因为开始治疗没有效果就放弃，愿每个人都有一个美丽的容颜。