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护理不当是湿疹复发原因 食疗祛痒

2017-03-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:得了湿疹需要注意休息,应避免过于紧张,不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境的不稳定,所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。

  表现之一:毫无忌口

  诱发湿疹的主要原因之一首当其冲就是饮食。湿疹的治疗,首先应当忌口,这是因为湿疹与过敏相关,与食物关系很密切,有的人表现为食用某种食物后湿疹马上就会复发或加重。所以忌食辛辣、刺激、海鲜等等是十分必要的。如果不能抵御美食的诱惑,可以到医院检查过敏源,锁定残害自己的食物,然后敬而远之。

  表现之二:精神紧张

  专家强调,得了湿疹需要注意休息,应避免过于紧张,不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境的不稳定,所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。

  茅根薏仁粥

  【原料】生薏苡仁300克,鲜白茅根30克。

  【制法】先煮白茅根,约20分钟后,去渣留汁,再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥。

  【特点】薏苡仁性凉、味甘淡,可清热利尿,健脾除湿。白茅根性寒、味甘,可清热凉血、除湿利尿。二者配伍,加强其功效。常喝此粥,可凉血祛湿止痒。

  茅根绿豆饮

  【原料】鲜茅根30克,泽泻15克,绿豆50克,冰糖20克。

  【制法】先煮白茅根、泽泻,20分钟后,去渣取汁。再加入绿豆,煮至绿豆开花蜕皮后,加入冰糖略煮即可食用。

  【特点】绿豆味甘、性凉,清热解毒,除湿利尿;白茅根味甘、性寒,清热凉血,利尿祛湿;泽泻味甘、性寒,利尿渗湿泄热;冰糖味甘性平,补中益气和胃。本品为湿疹急性期患者良好饮料。

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