您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤知识 > 百科 > 如何远离痤疮的烦恼 痤疮的饮食疗法

如何远离痤疮的烦恼 痤疮的饮食疗法

2017-03-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

  痤疮的防治从日常生活做起

  1)常用温开水,硫磺香皂洗脸;

  2)不要用手挤压痤疮;

  3)不用油脂类化妆品,不随便处用可的松、肤经松类药物

  4)少吃糖类和脂肪类食品,避免饮酒和刺激性物质,多吃蔬菜水果,保持大便畅通。

  夏季青春痘肌肤的饮食疗

  (1)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

  (2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

  (3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房