小儿湿疹的防治策略 四种皮肤病的防治措施

　　其次，婴幼儿生活不规律、哺喂时间不当等，可使胃肠功能紊乱，导致消化不良，也可诱发湿疹。另外，由于有些婴幼儿长期以牛奶为主食，血中不饱和脂肪酸的含量低，也能诱发湿疹。因此，患儿家长应首先在饮食中找原因，注意喂养得当，湿疹是完全可以预防的。

　　得了湿疹后，家长不要替宝宝乱涂成药。除了带宝宝看医生，使用药物治疗外，更需注意以下护理的一般方法。

　　1、保持皮肤清洁干爽

　　给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。

　　2、避免受外界刺激

　　家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。

　　3、修短指甲

　　若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。

　　4、戒口

　　除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。在戒口期间，一般性的治疗，如润滑膏及药膏，必须持续使用。

　　5、饮食注意

　　在给婴幼儿试用某种食物时，食量应由少到多，循序渐进，使其胃肠慢慢适应。如在哺喂中发现牛奶等食品引起过敏，可将牛奶多煮沸几次，或改喂其它代乳品。如喂鸡蛋过敏，可单给蛋黄对已患湿疹的婴幼儿，应给予清淡少盐的饮食，可减少患处渗出液。同时还应在饮食中添加富含维生素、无机盐的食物，如绿叶菜汁、胡萝卜汁和西红柿汁等。

　　稍大的幼儿发生湿疹，在日常饮食中应选择一些具有清热，利尿、凉血的食品。如黄瓜有清热利尿解毒之功效，芹菜清热利湿，丝瓜清热凉血，冬瓜清热利水湿，藕凉血利尿等等。在夏季发生湿疹，可食用黄瓜、丝瓜、芹菜、冬瓜、西瓜、藕等。如果在冬季发病，那么大白菜就是理想的食品。

　　温馨提醒：湿疹是会反复发作的，用药初期可能会有所好转，但过不久又会复发，不建议长期用药，否则会使皮肤形成激素依赖症。

　　事实上，有部分皮肤病，如常见的暗疮、湿疹、主妇手以及牛皮癣这四种皮肤病，却都是非接触性传染的。

　　暗疮——油脂分泌过多

　　解析：暗疮的成因主要是由毛孔闭塞造成。很多时候，引起毛孔闭塞的原因是因为皮脂腺受荷尔蒙雄激素影响而分泌过多的油分。如果毛孔受阻，便有可能增加细菌的数量，导致发炎性暗疮。即使暗疮患者体内的雄激素属正常水平，但其皮脂腺也可能对雄激素过敏，因而产生过多油分，同样会导致暗疮的发生。

　　其他如青春期、女性经期阶段，皮肤油脂的分泌亦会增加，而外来因素如摩擦、空气污染等都可能导致暗疮的进一步恶化。

　　应对措施：对付轻度的暗疮，可使用温和的溶角质药物和消炎药物；对付较严重的暗疮，如果是体内雄激素过多导致的暗疮，女性患者可以在医生的指导下使用抗雄激素，通过阻挡雄激素对皮肤的作用，抑制皮肤分泌过量油分。

　　主妇手——经常“湿水”导致

　　解析：学名为接触性刺激性皮肤炎。主要是因为双手经常“湿水”，接触清洁用品如肥皂、清洁剂等。患者初时皮肤会变得干燥，出现红斑和小水疱，并会感到瘙痒。

　　如果缺乏适当的治疗，皮肤会出现皱纹，严重者皮肤会出现龟裂、流血和肿痛。

　　应对措施：该病以预防为主，如经常需要接触水或接触一些化学制剂的，不妨带上橡胶手套，洗手后可抹些适合自己肌肤性质的润手霜。如果症状严重，应尽快就诊，在医生指导下正确使用药物治疗。

　　湿疹——关乎免疫系统

　　解析：湿疹又称移位性皮炎，是种难以根治且容易复发的皮肤病。湿疹其实与潮湿的天气并没有太大的关系，是体内的免疫系统出现问题和对物质敏感反应而导致的后果。有鼻敏感和哮喘的患者也容易患湿疹。

　　湿疹通常是遗传性的，如父母中一方患有湿疹，其孩子就有三成的遗传机会；如父母均患有湿疹，则有近八成的机会传染给下一代。

　　湿疹一般在幼年时发病。

　　据统计，5岁前发病的人占80％，多数人会在14岁左右病情有所好转。不过，也有极少部分人会在成年时患上湿疹。

　　湿疹的症状是感到皮肤干燥和瘙痒，产生红斑，皮肤变得粗糙和角化，严重时会渗脓和流血。

　　应对措施：有关专家认为，虽然湿疹不能完全根治，但通过药物可控制病情，如果能找到致敏原的话，尽量避免接触，另外，多抹些润肤膏。

　　此外，还应遵照医生的处方用药。以往治疗湿疹大多使用外用类固醇乳霜或软膏，但这些药物如使用过多，容易导致皮肤变薄，副作用还会影响儿童的身高、色素不均匀和出现体毛等。现在大多采用一种非类固醇药物，其副作用较类固醇药物要小得多。

　　牛皮癣——压力是诱因

　　解析：牛皮癣的成因至今是个谜，其实这是一种比较常见的皮肤病，它的症状通常是皮肤表层局部变厚，呈鳞状，并且有令人搔痒的红斑。

　　据临床观察，牛皮癣的发生与遗传有关，而诱发的因素可能与压力和使用某些药物有关。

　　此外，医学专家还认为，如果人体免疫系统出现问题，会加速皮肤的生长周期，使细胞不断增加，也会导致牛皮癣的发生。

　　应对措施：轻微的牛皮癣虽然不能够完全根治，但只要适当治疗，病情可得到有效控制。如果忽略了牛皮癣的治疗，中等或者严重的病情就可能导致面部、生殖器、双手双脚甚至关节等部位出现红斑，约有一成半的人会引发关节炎，以致影响活动能力。