指甲的变化与所缺乏的营养素
1、缺乏维生素A及钙造成干燥及易裂。
2、缺乏维生素B使指甲脆弱,并出现纵向及横向的突脊。
3、缺乏维生素D12会导致过度干燥、指甲末端极其圆弧、指甲变界。
4、缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成倒刺,缺乏蛋白质还使指甲出现白条纹。
5、如果体内的良性菌(乳酸杆菌)不足,真菌易在指甲附近形成灰指甲。
6、缺乏盐酸促成指甲分岔。
7、汤匙指甲和纵向突脊可能暗示缺铁。
防治要点如下
1平时爱护指甲周围的皮肤,不使其受到任何损伤,指甲不宜剪得过短,更不能用手拔“倒刺”。
2防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物,参加劳动或忙于家务时,应格外小心。
3平时注意手指的养护,洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏,可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。
4手指有微小损伤时,可涂擦2%碘酒后,用创可贴包扎,以防止发生感染。
5甲沟炎早期可用热敷、理疗,外敷鱼石脂软膏或三黄散,必要时服用磺胺药或抗生素。
6如已化脓则应到医院及时切开,将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。
7如果甲下积脓,应将指甲拔去,以利于充分引流和彻底治愈。