湿疹患者不宜用热水清洗 更年期女性更易患干性湿疹

　　患有湿疹的人常因瘙痒而难受，在无法止痒的情况下，就选择用热水来清洗。采取热水清洗会感觉舒服，不再瘙痒，殊不知这种做法是错误的，这样会洗去肌肤表面的油脂保护层，使皮肤变得肥厚、粗糙，加重病情。

　　湿疹发作热水烫洗反而加重病情

　　湿疹是一种常见的皮肤炎性病，以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而得名。对于湿疹，要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，增强机体免疫力。避免接触引发湿疹的一切外界因素，接触肥皂、油漆等刺激物后要彻底清洗。湿疹患者尽量穿纯棉衣物，洗浴时避免使用肥皂和浴液。

　　湿疹患者要特别注意避免刺激患部，不要用手搔抓局部，患了湿疹，可以用生理盐水、冷水来敷，一般是把毛巾在水里浸湿后提起，毛巾湿润但不滴水，放在患处敷就可以了，但是不要用热水清洗患处。

　　用热水烫洗由于毛孔被扩张后，湿疹不但不会减轻反而会越来越严重，也不要用肥皂水清洗患部，更不能随意使用刺激性较强的药物和激素类药物；避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及鱼、虾等容易引起过敏的食物。

　　湿疹是一种多因素的疾病，中医认为是因为患者先天禀赋不足，受到风湿热邪侵袭，而导致湿疹的发生。患者一般以体内有湿热为主，有的偏热、有的偏湿，也有的以脾虚为主，日久则可致血虚风燥。湿疹容易反复发作，因此治疗起来不能着急，如果频繁换医生，导致治疗中途而废，可能会使病情愈发复杂难治。

　　因此，治疗湿疹找到过敏原是关键，一方面可以到医院做过敏原检测，另一方面在生活中要注意观察，积极寻找可能引起发病或加重病情的原因，并注意避开这些因素。西医治疗湿疹有很多方法，可以内外兼治，比如口服抗组织胺药，局部外用润肤剂、糖皮质激素软膏，以及非激素的局部免疫调节剂等，还可以结合中药进行治疗。

　　有些患者因为瘙痒难受，就急病乱投医，轻信一些小诊所的广告或民间偏方。当然偏方治湿疹不能完全否定，但有些也不宜随便尝试，偏方治病存在个体差异，有些人用了刚好对症，也许病情就有好转，但另外一些人用了甚至可能加重病情，要注意的是一些刺激性的方法要慎用。

　　更年期的女性属于冬季湿疹的高发人群，原因在于更年期女性一般会“血虚”，就是会有面白、面黄、头晕、皮肤干燥、睡眠不好、月经不正常等症状，有些女性还会“阴虚”。

　　皮肤干燥引发冬季湿疹

　　皮肤干燥是冬季最常见的问题，可能导致许多麻烦的皮肤病，其中首推湿疹。与我们想象的不同，湿疹不仅是在夏季高发，冬季天气干燥也容易导致干性湿疹的发生。

　　冬季湿疹又称为缺脂性湿疹，是因为皮肤表面脂质的减少所引起的湿疹。任何人都可能得冬季湿疹，特别是湿度急速下降时，人体皮肤的调适来不及，便会产生典型的冬季湿疹。

　　更年期女性是湿疹高发人群

　　更年期的女性属于冬季湿疹的高发人群。原因在于更年期女性一般会“血虚”，就是会有面白、面黄、头晕、皮肤干燥、睡眠不好、月经不正常等症状，有些女性还会“阴虚”，就是容易潮热、烦躁、口干、便秘等。由于冬季外在环境干燥，加之内因亏虚，共同作用，就会引发湿疹的发生。

　　更年期女性在这个季节还需要特别注意的一种湿疹是接触性皮肤炎，即俗称的“主妇手”。“主妇手”的病因是双手长期接触水及化学物品，如洗洁精、消毒药水、肥皂及漂白水等，令保护皮肤表层的油脂脱落，导致皮肤干燥或受损。除家庭主妇外，医护人员、发型师、装修师傅等也会因工作关系导致“主妇手”。

　　冬季湿疹防治有讲究

　　冬季湿疹有以下几大注意事项：

　　首先是忌过度搔抓，皮肤挠破后，很容易引发感染，而且搔抓是一种恶性循环，只会越抓越痒。

　　其次不要用开水烫洗，热水烫洗患处，当时会缓解症状，但过后，会使患处出现红肿加重，有些甚至会出现丘疹、水疱等。

　　更不要食用过多辛辣刺激食物，如辣椒、火锅、咖啡等，这些都会加重病情。

　　另外，如果患上冬季湿疹，不要每日洗澡，减少洗澡次数。洗澡时也一定要忌碱性沐浴用品，特别是碱性肥皂、沐浴露，因为碱性沐浴用品属于刺激性洗浴用品，会不同程度刺激湿疹症状加重。