冬季最易诱发湿疹 诱发湿疹的十大因素

　　冬季湿疹易缠身，为什么在冬季的时候湿疹这么的高发呢？专家介绍说，湿疹病因复杂，主要可分为内部因素和外部因素。

　　常见的内部因素，慢性感染病灶：慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病；内分泌及代谢改变：月经紊乱、妊娠等因素；血液循环障碍：小腿静脉曲张；神经精神因素：精神紧张、过度疲劳、失眠、情绪变化等；遗传因素：即过敏体质。

　　常见的外部因素，食物：鱼、虾、牛羊肉；吸入物：花粉、尘螨、微生物；生活环境：紫外线照射、寒冷、炎热、干燥、动物皮毛；化学物质：化妆品、肥皂、合成纤维等.上述原因均可导致湿疹或者加重湿疹病情。

　　冬季湿疹易缠身，应该如何解决湿疹高发这个问题？专家介绍寒冬护肤六大方法：

　　一、冬天洗浴四忌，冬季洗浴忌太勤，忌水过烫，忌揉搓过重，忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，使皮肤更为干燥。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘油、润肤膏等，以保持皮肤湿润。

　　二、保温防寒，冬季气温低，皮肤裸露部位极易冻伤，如头部、手部、颈部等，因而应注意这些部位的防寒保温，可随时摩擦双手和耳朵。

　　三、避免使用劣质化妆品，劣质化妆品因质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用，还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有些人使用后会过敏，在冬季皮脂少的情况下伤害更甚。

　　四、尽量穿纯棉内衣裤，穿着不当极易导致皮肤瘙痒，应尽可能地选用纯棉内衣裤，同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衣服外面就不要再穿涤纶毛衣或外衣，以防静电。

　　五、进行皮肤锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境，如坚持用冷水洗脸等。

　　六、注重饮食保健，冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋等，还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，因为它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥。

　　另外，提醒大家，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使皮肤病患者症状加重，因此，皮肤病患者要适当忌口。减少湿疹发病。

　　湿疹的病因极其复杂，很多原因都能引起湿疹问题。今天我们主要给大家介绍10大湿疹来源：

　　1、食物：

　　常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起湿疹。

　　2、药物：

　　青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤湿疹。

　　3、宠物：

　　敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生湿疹现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

　　4、花粉：

　　在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

　　5、灰尘：

　　灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的湿疹反应。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

　　6、化妆品：

　　最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

　　7、紫外线

　　紫外线照射导致皮肤过敏，从而形成湿疹。

　　8、温度变化：

　　温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

　　9、季节变换：

　　由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤湿疹的现象。

　　10、年龄：

　　也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。