手足癣家庭护理措施 中药泡脚可有效防治足癣

　　手足癣是一种临床极为常见的发生于足和手部的皮肤癣疾。手足癣由致病性丝状真菌感染引起，足癣较手癣更为常见。注意的是，手足癣有传染倾向，手癣又常由患者自身足癣传染而来。那手足癣患者日常生活中该如何做好家庭护理工作呢？

　　手足癣家庭护理措施

　　1、选鞋有讲究

　　穿透气性好的鞋和袜，保持足部干燥，避免潮湿，必要时可加用足粉。尽可能不穿胶鞋、球鞋，多穿布鞋或风凉鞋。

　　2、防止传染

　　因手足癣有一定的传染性，因此要注意个人卫生与公共卫生，勿与他人共用拖鞋、浴巾、毛巾、鞋、袜、脚盆等，经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度，避免用手搔抓患部；足癣患者穿过的鞋袜，最好用开水烫过或在阳光下曝晒。

　　3、饮食调节

　　避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　4、坚持药浴

　　药浴直接作用于病变部位，对手癣足癣有较好治疗疗效。

　　藿黄浸剂：藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将以上药物切碎置米醋中密封浸泡一周后，去渣备用，使用时取药液每天浸泡2～3次，每次20～30分钟，连续5～7天。

　　丁香苦参煎液：丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。将上述药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10～15分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7剂。

　　病人还应根据不同的情况采取不同的处理方法，如水疱型可选用复方苯甲酸搽剂；有脓疮者用青黛膏外搽，每日2次；鳞屑型可选用复方苯甲酸搽剂外擦，每日2次，脱屑干燥或有皲裂者用雄黄膏外搽。

　　中医认为，足癣多为湿热侵袭，湿热下注所为，当以清热利湿，解毒杀虫为治，介绍几则外治方，效果显著。

　　中药泡脚可有效防治足癣

　　1、木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴5―10分钟，每日2次，每天1剂，连续5―10天。

　　2、藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，备用(浸泡时每天摇动数次)。使用时取药液每天浸泡2―3次，每次20―30分钟，连续5―天。

　　3、丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10―15分钟，每日5―6次，每日1剂，每剂可用2次。

　　4、葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1―2个疗程。