您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 预防护理 > 皮肤病护理 > 青春痘护理注意事项 女孩子易招痘痘的生活习惯

青春痘护理注意事项 女孩子易招痘痘的生活习惯

2017-03-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 饮食上要减少多余热量的摄取,尽量少吃下列食品:油炸食物、肥肉、动物的皮、太甜的食物,热量高的食物,辛辣食物。

  有一些黑头粉刺及化脓性青春痘可以经由训练过的医护人员在消毒完全下清理。在家中则最好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染,而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎,并使皮肤痊愈后,留下大大小小的瘢痕。

  饮食上要减少多余热量的摄取,尽量少吃下列食品:油炸食物、肥肉、动物的皮、太甜的食物,热量高的食物,辛辣食物。

  必须使用化妆品时请注意下面原则:在病灶处擦上外用药,和要抹上化妆品的时间最好隔20~30分钟。因为你已接受足够的治疗,所以没有必要再买含药性的化妆品,因它不会提供额外的疗效。最好是淡妆,而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。如果青春痘长期不愈,应停止所有的化妆品或面霜,因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。

  如何使用肥皂:每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次,在治疗中并不须要买特别的药皂洗脸。比较严重的情况,请依照医师指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激,不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部,或过度按摩皮肤,以避免恶化。

  内分泌系统的影响:女性患者若有生理期不规则的情形,须告知你的医师,或请妇产科医师诊察。

  有些患者若有严重的青春痘合并身体毛发生长过盛,可能有内分泌系统的问题,须告知你(你)的医师。不正常的睡眠习惯、熬夜、过大的考试压力或工作压力均会影响内分泌系统,而使青春痘恶化.

  女孩易患痤疮的十大原因

  女孩子都不愿意脸上长小痘痘,可偏偏有的女孩就爱长痘痘,也许,这与日常的一些不良习惯有关系。

  预防痘痘(痤疮)的最佳办法,是养成良好的生活习惯。以下十个习惯最易招惹痤疮:

  生活习惯一、头发:头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。

  生活习惯二、饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮。

  生活习惯三、太阳:经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

  生活习惯四、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!

  生活习惯五、游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳。

  生活习惯六、按摩:面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

  生活习惯七、碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。

  生活习惯八、厚粉化妆品:会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令痤疮恶化。

  生活习惯九、胶布:发炎的痤疮若被封闭会令情况恶化,若痤疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕

  生活习惯十、桑拿:桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环,但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好,会激化痘痘全方位爆发。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房