斑秃患者的日常护理 斑秃的并发症

　　随着工作压力以及社会压力的增大，很多中年朋友可能会出现斑秃的可能。作为斑秃患者来讲，在日常生活中要学会护理。

　　生活起居

　　(1)夏季.要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。

　　(2)生活要有规律，注意劳逸结合，小要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。

　　(3)理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。

　　(4)洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。

　　饮食调养

　　(1)应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。

　　(2)补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

　　(3)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等.

　　斑秃是脱发中的一种，而且近几年发病率有逐年上升的趋势，而且还有年轻化的趋势。

　　斑秃可能会引起很多的并发症，这些可能的并发症有甲畸变、白癫风或白发及眼部病变。部分患者可伴精神异常、甲状腺疾病、糖尿病、恶性贫血、硬皮病、消化道溃疡等并疾病。

　　1、遗传过敏性疾病：常伴有过敏性鼻炎、遗传过敏性皮炎、哮喘和寻麻疹等。

　　2、Dowm综合症：本病是一种染色体异常的遗传疾病，这提示了本病的遗传背景。

　　3、甲畸变

　　斑秃与甲异常的改变有着普遍的、密切的联系已得到分认，这是因为头发、指甲都是发肤附属器，由外胚层角化发育而来。指甲的甲板就是由充分角化的细胞构成。在斑秃的病理过程中，所有角化的附件都有可能受到影响，因而甲部会出现一些畸形改变，如甲板上出现点状凹陷、点状白斑、甲纵嵴、甲横沟、不规则增厚，或混浊、匙甲、脆甲等，甚至出现甲脱落。临床以甲凹点或点状白甲发生率较高，而以全秃和普甲变化尤为显著。

　　4、白癫风或白发

　　约４％病例伴白癜风，黑发掉后新长的多为白发。Ｖogakoyanagi综合症中约半数病例有斑秃。

　　5、眼部病变：约一半的斑秃患者发生晶状体改变，如散光、白内障（可伴有后侧囊下白内障），1/3患者出现视网膜变化，如轻度色素沉着区，色素斑，弥漫或局限性色素减少，但均不影响视力。

　　6、其他：部分患者可伴精神异常、甲状腺疾病、糖尿病、恶性贫血、硬皮病、消化道溃疡等并疾病。