多形性日光疹饮食宜忌 多形性日光疹生活注意要点

　　多形性日光疹是一种间歇性反复发作的光敏性皮肤病，一定要注意避免：

　　1、引起光毒性或光刺激性接触性皮炎的物质，如存在于有色植物的皮中的呋喃香豆素。

　　2、含有补骨脂素的植物，如芸香科种，酸橙，柠蒙，柑橘，伞形花序种，芹菜，防风，茴香，莳萝，胡萝卜，菊科类，植物香料类。

　　3、焦油类，如沥青类，潮湿的皮肤接触到这些植物，然后在日光照射下就可以发生植物日光性皮炎。

　　4、引起光变应性接解性皮炎的物质：主要有遮光剂，香科，和抗菌剂，如香科中的葵子麝香，6-甲基香豆素。

　　5、有光敏性的系统药物引起红斑，水肿和大疱的药物，如四环素，灰黄霉素，萘啶酸。

　　6、引起红斑，丘疹的有对氨基苯磺酰胺，噻嗪类利尿药，磺酰脲降糖药。

　　7、引起红斑水肿反应的药物，如氮烯咪胺，5-氟脲嘧啶，长春花碱。

　　8、引起红斑丘疹或苔藓样皮疹的药物，如氯丙嗪。

　　9、引起持久性水肿性红斑反应的药物，如酚噻嗪，胺碘酮。

　　10、引起红斑丘疹，水疱的非甾体类抗炎药，如炎痛喜康，苯露丙芬。

　　11、引起假卟啉病反应的药物，如奈普生，四环素，奈啶酸。

　　12、引起多形性日光疹的食物，苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花，榆树叶、槐花、刺儿菜，灰菜，菠菜、紫云英、马兰头、荠菜、无花果，鲜芒果，黄泥螺等。

　　以上食物或者药物都对本病产生影响，所以在平时一定要尽量避免，以免发病。

　　适当的晒太阳有利于身体的健康。但如果晒得时间多长也会导致皮肤的受损，尤其是患有多形性日光疹的患者，要尽量的避光。多形性日光疹患者也要注意对于皮肤的保养，要避免外伤和烫伤等不良的因素的影响。那么，多形性日光疹患者生活中要注意什么呢？以下是相关知识的简单介绍。

　　多形性日光疹要注意什么

　　多形性日光疹皮疹多对称分布，累及所有暴露部位，好发于面、颈、上臂外侧和手背，但也可广泛累及其它光暴露部位。不同患者皮疹变异很大，通常轻微瘙痒，成群的大小不等红色或皮色丘疹，有时融合成大的、表面光滑或不光滑的斑块。也可见到水疱、大疱、丘疱疹和大片肿胀(尤其面部)。极少数情况下，非暴露部位也可受累。多形性日光疹可持续终身，少数患者随着时间的推移改善或缓解。

　　1、注意避光。以避光为原则，但也要经常参加户外活动，以接受小剂量短时间的紫外线照射，逐渐增加光照量，提高机体对光线照射的耐受能力。要避免上午10时至下午3时期间的阳光暴晒。必须在户外工作的，应穿保护服，戴草帽、手套等。

　　2、外出要注意。患者外出时，暴露部位要注意涂擦遮光剂。冬春或春夏交替时要逐渐增加光照量，使皮肤有个适应过程，提高皮肤的耐受性。尽量避免使用含光敏物质的化妆品、香水。避免使用光感性药物。

　　3、对全身皮肤的护理。针对全身受损的皮肤，多形性日光疹应保持床褥清洁干燥，床单被套等用物均高压蒸汽灭菌后使用，每日至少更换一次。操作轻柔，避免皮损水疱破溃及皮片脱落。

　　了解多形性日光疹要注意什么，有利于患者病情的好转，对于此病的治疗，也有着很好的帮助。多形性日光疹患者要养成好的生活的习惯，对于不良的饮食习惯要及时的改正，日常饮食也要注意，不宜只大鱼大肉，多形性日光疹患者尽量吃一些清淡的食物，这样才能营养均衡。