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冻疮要如何护理? 如何有效的预防冻疮

2017-02-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冻疮易发生在耳、鼻、面部、手足等暴露在外的部位,皮肤上有紫红色瘀血性斑,遇热后颜色发红、痒、热、胀痛,严重的冻疮破溃,感染,引起炎症。那么在日常生活中,人们该如何有效的预防冻疮呢?

  冻疮要如何护理?

  1、潮湿可加速体内热量的散发,容易发生冻伤,因此要保持服装鞋袜的干燥,受潮后要及时更换,有利于保温。

  2、冻疮要如何护理?对已经溃破的创面,可先消毒周围正常皮肤,再用无菌温盐水清洗创面后,涂以抗菌药物加以包扎。并经常检查创面愈合情况和更换药物及包扎纱布等。

  3、要避免肢体长期静止不动,坐久了、立久了要适当活动,以促进血液循环、减少冻疮发生。

  4、严冬季节皮肤暴露处应当保护,如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。涂少量凡士林可减少皮肤散热,也有保温作用。鞋袜大小、松紧要合适,不要过紧过小。

  5、冻疮要如何护理?冬季易患冻疮的人,除皮肤起水泡或溃烂者外,可用生姜片或辣椒涂擦易患冻疮的部位,每日2次,可减轻或避免冻疮的发生

  痒、热、胀痛,严重的冻疮破溃,感染,引起炎症。

  冻疮易发生在耳、鼻、面部、手足等暴露在外的部位,皮肤上有紫红色瘀血性斑,遇热后颜色发红、痒、热、胀痛,严重的冻疮破溃,感染,引起炎症。那么在日常生活中,人们该如何有效的预防冻疮呢?针对这个问题,下面小编就来为大家简单的介绍一下。

  生活中如何有效的预防冻疮

  保温

  寒冷季节,尤其是在风雪天气中,要注意保温,及时增加衣物及加强防冷设施,特别要保护暴露部位,如面部、手足、耳、鼻等。

  防凉

  加强耐寒防冻锻炼,经常揉搓手背、耳、面部.促进血液循环。手脚要经常用温水烫洗,及时擦干,涂搽各种防冻护肤霜、膏或油。常用的有甘油、防裂膏、凡土林软膏等。

  防湿

  脚离心脏最远,久坐或久站后容易发生供血不足,如果温度太低,会影响局部血液循环,所以冬季鞋袜要保持干燥,潮湿的鞋袜要勒换。

  高热量食物

  饮食上要多吃高热量和高维生素食物

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