多雨天气谨防甲沟炎 甲沟炎的家庭护理措施

　　案例回顾：林先生在房地产公司工作，由于工作需要常常要到楼盘检查工作进程。下雨天，林先生的皮鞋总浸在雨水中，湿鞋捂脚也只能无奈坚持到下班。不久前，林先生发现自己的好几个脚趾又红又肿，细细一观察，指甲边上还鼓出了一个小脓头，后来发展到下地就疼痛难忍。去医院一检查，原来患了甲沟炎。

　　专家解析：甲沟炎的发生多是因为雨天人们不注意卫生。一般都发生在一侧的甲沟皮下，表现红肿、疼痛，一般没有全身症状。

　　甲沟炎怎么治疗？如果早期觉察疼痛，患者可以涂抹75%的酒精或者碘酊，配合服用抗生素，或者一些清热解毒的中药，炎症会自行好转消退；但如果治疗不及时，病变处就会成脓、出现白点。

　　甲沟炎成脓时，除了用抗菌药，还要进行手术处理。对单侧的皮下脓肿，可在甲沟旁切开引流；双侧皮下脓仲则需双侧引流。对于甲根处的脓肿，单纯掀起皮肤往往难以充分引流，需要分离拔除一部分甚至全片指(趾)甲。

　　甲沟炎怎么预防？雨天出门回家后应立即清洗皮肤，特别是脚部，并保持皮肤和鞋子干爽。剪指(趾)甲的时候也不要剪太深，手上或脚上生了倒刺，不要用手去拔。如果早期出现红肿疼痛，那么用酒精、碘酊或安尔碘，浸泡患指(趾)，每天4~6次，每次15~30分钟，然后外敷鱼石脂软膏、金黄散糊等敷贴，大约2~3天症状就会得到有效缓解。

　　值得一提的是，患者不要使用红药水或紫药水，这两种过去常用的消毒水，由于毒性大，还有致癌的危险，现在临床已经禁用，如果疼痛加剧，可以抬高患肢，并服用乐松等止痛药，并加服抗生素。

　　家庭护理要点

　　1、用三角中抬高患肢以减轻疼痛。

　　2、早期可用热水浸泡患肢，每天2～3次，每次20分钟，同时外敷鱼石脂软膏或如意金黄散，外涂碘配也可。

　　3、甲沟皮下已出现脓液时要到医院切开以利引流。如发生甲下脓肿时应将患甲拔除。

　　甲沟炎的保健

　　1、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。

　　2、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

　　4、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

　　3、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

　　4、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

　　温馨提示：

　　1、修剪指甲时不可过短，避免甲床外露容易受到损伤，而引发感染。

　　2、热水浸泡时水温以60℃为宜。以免烫伤。

　　3、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。