炎夏需严防晒伤 开车记得防晒

　　日晒伤又称日光性皮炎，是经日光曝晒后引起的急性皮肤炎症。本病多见于夏季，在日晒部位皮肤出现境界清楚的水肿性红斑，有的发生水疱，大疱。疱破后糜烂、渗液，自觉有瘙痒及灼热痛感，轻者出现的红斑、水肿，约2天左右逐渐消退，遗留脱屑及色素沉着;重者可出现全身症状，如畏寒、发热、头痛、恶心、乏力等。

　　日晒伤的预防，应经常在户外锻炼，提高皮肤对日光的耐受性，应避免强烈日光曝晒。在外出时应采取各种遮阳光的措施，如戴遮阳帽及撑伞等，也可在易晒到阳光的暴露部位皮肤外涂防光剂，较常用的有10%氧化锌霜、5%二氧化钛霜和5%对氨基苯甲酸酊等。对于治疗，病者可在医生指导下口服抗组胺类药物、糖皮质激素及止痛剂。局部治疗视皮损情况而定，如只有红肿，可外搽炉甘石洗剂，皮质激素霜剂;有疼痛者外用2.5%消炎痛溶液、20%苯唑卡因霜等;有糜烂、渗液者则先用1：2000醋酸铅溶液或3%硼酸溶液、冰牛奶、生理盐水或2%～5%马齿苋煎水作冷湿敷，待糜烂、渗出好转后，再外搽氧化锌糊剂或皮质激素霜等。

　　多形日光疹则是一种日光诱发的迟发性变态反应性皮肤病。患者受到较强日晒后，暴露部位如面、颈、胸前V形区、前臂伸侧等处发生红斑、丘疱疹、风团、糜烂、结痂、水疱等多形性皮疹，本病预防应尽量避免强烈日光曝晒，外出时应注意遮光，并涂搽防光剂如5%二氧化钛霜、10%水杨酸苯酯乳剂、5%～10%对氨基苯甲酸乳剂。亦可施行小剂量紫外线照射皮肤，逐渐增强光照量或行日光浴疗法，以提高自身对阳光的耐受力。患者可口服抗组胺药物，但应避免使用能引起光敏感的药物如氯苯那敏、非那根、去敏灵、安定等药，重者在医生指导下短期服糖皮质激素及服氯喹，见效后逐渐减量，也可服维生素C、维生素B6、复合维生素B等。局部治疗原则同日光性皮炎(日晒伤)，一般外搽糖皮质激素霜有效，但不宜长期使用，以免引起副作用。

　　夏季车内打开空调，司机一般不会感觉到热，很多司机以为在车内不可能被晒伤，殊不知从前风挡玻璃直射进车内的阳光可以毫无遮挡地照射全身，侧面玻璃射进的光束也会把皮肤晒伤，开车时坐在车里不一定比走在路上受到的紫外线辐射少。

　　丁先生由于工作需要，经常开车外出，一开就是一两个小时。7月28日，丁先生和同事开车去济南接一名朋友，回来后手臂被晒得隐隐作痛，尤其一碰时会更疼痛。一开始丁先生以为是长时间开车手臂太累了，过一段时间就会恢复。没想到到了晚上，手臂上颜色变深的皮肤出现了密密麻麻的小红疙瘩，痒得忍不住去抓，尤其是手腕处，经常发痒，一连几天症状也没有减轻。丁先生去医院检查后确诊是患上了日光疹，是由皮肤被晒伤引起的。

　　从医院皮肤科了解到，最近因晒伤患日光疹的患者多了，其中有不少是因为开车被晒伤的。医生说，这个季节是日光中紫外线照射强度最为强烈的时候，尤其是10：00至14：00这段时间，日光疹就是因为紫外线长期照射引起，表现为日晒部位出现多形性红斑、丘疹，伴有烧灼痛或瘙痒，多发于面、颈、手背、胳膊等，容易反复发作。

　　因此，在室外工作或外出游玩的人一定要注意防晒，而因为开空调，车内人可能感觉不到热，就麻痹大意，实际上坐在车里不比走在路上所受到的紫外线辐射少。开车的市民可以通过给爱车贴能隔离紫外线的防爆膜来减少紫外线照射，对于裸露的臂部皮肤，穿上披肩和套袖可以抵挡部分紫外线。如果患上日光疹要到医院去检查治疗，注意少吃辛辣刺激性食物。