过敏性皮肤如何预防荨麻疹 荨麻疹反反复复

　　花粉，蚊虫叮咬，冷热刺激，四季中的内分泌功能失调，精神紧张，胃肠功能障碍等都会使一些过敏体质的人发作荨麻疹。寒冷是在各种发病原因中最常见的一种诱发因素，冷风，冷水引起的又称为寒冷性荨麻疹，在冬天有风的日子最易发生。当患者进入温暖的环境时，丘疹一般会慢慢消退，但是往往数年不愈，只要被寒风刺激或浸入冷水，局部就会有大量数目不定，伴有剧痒的水肿性风团。因此有皮肤过敏史，在寒冬季节更要注意预防荨麻疹，要注意以下几方面。

　　1、多留意天气变化，养成收听天气预报的习惯，当有冷空气特别是寒潮来临时，要注意做好保暖措施，尽量避免外出或接触过冷过热的物体。

　　2、冬天注意皮肤的防护，洗澡或洗衣服时，尽量不要用一些碱性过大的沐浴乳或洗衣液，也不要频繁使用，以免皮肤油脂过分流失，造成皮肤干燥敏感，引发荨麻疹。

　　3、多参加体育锻炼，增强身体的抵抗力，提高身体对周围环境的适应能力。

　　要预防荨麻疹，过敏性皮肤的人群生活中要注意减少接触那些容易引发过敏的因素，从根源有效预防疾病的发生。

　　荨麻疹的具体症状因人而异，有的人症状轻微，有的人风团轻微发痒，有的人痒到难以忍受。专家透露，皮疹瘙痒不自觉地抓挠是很多人无法控制的现象。抓痒只能起到暂时止痒的效果，稍过一会儿瘙痒又再次袭来。抓挠无疑会加强对皮肤的刺激，让局部的温度提高，使血液释放出更多的组胺，反而会使风团和瘙痒更加重。

　　有的患者应对荨麻疹瘙痒的方法是到药房购买药膏或药水涂抹患处以便从瘙痒中解脱。瘙痒严重就使劲往上涂抹药膏药水，但阻挡不了新发皮疹反反复复，恶性循环。

　　勿乱用药小心荨麻疹急性转慢性

　　当荨麻疹发作时，要规范用药，切莫自己胡乱用药，否则急性荨麻疹极易因治疗不及时而转为慢性荨麻疹，这将长久困扰患者。

　　荨麻疹是皮肤科里非常常见的疾病，人的一生中有15％-25％的机会患上这种疾病，发病率相当高。专家透露，最近来就诊的荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出现形状不同、大小不一的风团，奇痒无比。

　　引起这种过敏性疾病的致病原因很多，花粉、螨虫、油漆、鱼、虾、蟹、动物毛发都有可能是诱因。一般来说，荨麻疹急性发作时，快起快消，较容易控制症状。短期内（不超过1个月）外用激素软膏可缓解瘙痒的症状，也可以用炉甘石洗剂，来对付这种急性瘙痒。

　　遗憾的是，很多患者会因为用药不当而演变成慢性荨麻疹（荨麻疹反复发作，超过6周）。患者老张说，大概2个月前，他的身上起了很多的红疙瘩，当时以为只是一般的皮肤过敏，买了抗过敏药来吃，结果一吃药就好，一停药身上就起风团。后来病情逐渐加重，腰带勒得紧一点或什么东西扎几下，皮肤上就会迅速起疙瘩。医生确诊其为“慢性荨麻疹”。

　　一旦发展成慢性荨麻疹之后，有84%的患者基本每天出现瘙痒，瘙痒伴随症状还有灼热感(44%)、出汗(15%)。瘙痒给人的生活也带来了烦恼，有74%的患者感到烦躁，65%的患者注意力不集中，11%的患者感到压抑。

　　最后，专家特别提醒，患者发病后一定要去正规医院由专科医生明确诊断；积极配合医生查找病因，并尽可能避免诱发加重因素；即使一时确定不了发病原因，也能“对症下药”，在医生的指导下合理、规范用药，从而达到控制症状，改善生活质量的目的