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黄褐斑概述和特点 黄褐斑的预防保健措施

2017-02-14 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍。

  黄褐斑概述和特点

  黄褐斑对女性的危害最广。黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑,主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境,保持心情舒畅,积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。

  同时,在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍。爱美的女士在选用美容化妆品时,切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传,对一些纯天然化妆品,应留一份警惕.选用美白化妆品应根据自己的特点,在专家指导下使用。

  同时应注意以下几点:l、应去医院检查。积极治疗原发疾病,疾病痊愈了,黄褐斑也就消失了。2、要增强营养,多吃蔬菜、水果。3、防日晒,慎用各种化妆品。4、注意调节情志,保持愉快的心情,保持充足的睡眠。

  黄褐斑的日常保健措施

  1、药物:有些药物可能诱发黄褐斑,比如避孕药、氯丙臻等。

  2、化妆品:有些化妆品中的有些成分可能引起皮肤色素沉着。

  3、积极治疗内脏相关疾病:比如慢性肝胆疾病、妇科疾病、贫血等。

  4、避免日晒:经常使用防晒剂e

  5、保持良好的情绪:平时要做到心境平和、舒畅,避免抑郁、压抑的精神状态。

  6、慎用化妆品:不要用劣质化妆品,不用含有激素类的外用药。

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