预防银屑病的复发 牛皮癣患者如何饭后养生

　　银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数患者病情春季，冬季加重，夏季缓解。全国总患病率为0.72‰，男性多于女性，北方多于南方，城市高于农村。初发年龄男性为20-39岁，女性为15-39岁为最多。近十年来发病率有上升趋势。认为与工业污染和工作环境有关。

　　如何才能让银屑病不再复发？这是银屑病患者最关心的问题之一，也是医学界正在努力钻研的项目。现在众多银屑病疗法纷纷问世，且各具特色，各有功效，都在为攻克银屑病这一顽疾做出努力。但我们不得不承认，现在人类在对抗银屑病的道路上还处于探索阶段，虽然在进几年有了长足的进步，但对于银屑病的根本病因、病情发展模式、如何根除等问题，还无法形成统一的认知。因此，如何保证不让银屑病复发，这仍是尚未被攻克的医学难关。换句话说，现在医学仍无法解决银屑病复发的问题。

　　但这不代表银屑病患者将永无天日。在同银屑病进行的斗争中，尤其是在祖国医学得到长足进步和发展的基础上，人们积累了大量的临床经验，这都是时间与汗水，叹息和喜悦的结晶。对现在的银屑病患者有着极其重要的指导意义。

　　首先，患者应该接受正规合理的治疗，这是预防复发的前提和基础。如果患者没有达到痊愈，根本谈不到预防复发。现在医学虽然无法做出根除牛皮癣的承诺，但可以向患者带来较好的讯息——银屑病是能够痊愈的。如何达到痊愈？患者要接受正规的治疗，非正规的治疗场所不仅无法令患者痊愈，还会令患者的病情加重，乃至威胁生命，切记!因此，有人建议银屑病患者宁可不治不可乱治，这是有道理的。

　　其次，这是建立在选择了正规治疗的基础上的。患者要遵守医嘱，积极锻炼身体，适当增加睡眠时间，进行合理的忌口等等。说出来容易，做起来太难。虽然只是锻炼身体，有好多患者都无法坚持，得不到长期的锻炼，体质如何能够提高？增强抗病能力也只是纸上谈兵了。这绝不是医者在推卸责任，把责任推到虚无飘渺的锻炼上。身体的锻炼，体质的提高是治疗银屑病非常重要的一个环节，缺其不可。可能患者无法理解，为什么锻炼身体会在治疗银屑病的过程中，占有如此大的比重。这正是无法攻克此项医学难关造成的，药物无法根除银屑病，只能依靠患者自身的抗病能力来抵御银屑病。体质增强了，战胜银屑病就不在话下了。

　　最后，也是极为关键的。患者一定要保持轻松的心态。这同锻炼身体一样，是保证治疗效果并最终战胜银屑病的关键环节。银屑病是一种身心疾病，在某种程度上讲，心灵上的伤害要比身体上的伤害还要厉害，因此，轻松的心态就显得非常的重要。如果只是将身体上的皮损去除，没有抚平心灵上的创伤，这不是真正的痊愈，这种痊愈很段的时间就会复发。只有患者自己把心情放松，去治疗心理上的“癣块”，再配合身体上皮损的消退，才算是真正做到了痊愈，这种痊愈是不易复发的。将心理的创伤抚平的患者，在痊愈后能够维持十几年甚至几十年不复发。

　　牛皮癣是一种不具备传染性，但是反复复发的疾病，如何让牛皮癣患者摆脱病魔的困扰，使患者彻底康复，一直是世界医学界所关注的课题。大多数牛皮癣患者都是采用中医治疗。牛皮癣患者不仅需要身体上的治疗，还需要平时注意养生，皮癣患者的在饭后的养生尤为重要。

　　牛皮癣患者的饭后养生做到以下几点：

　　1、牛皮癣患者饭后不宜马上吃冷饮。因为这样很容易造成积食、腹胀，次数多了便会引发消化不良。同时，大量冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力，一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道，使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。

　　2、牛皮癣患者在吃饭之后宜欣赏音乐。柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。

　　3、牛皮癣患者在饭后不宜喝茶。它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。

　　牛皮癣严重影响广大患者的身心健康，牛皮癣的养生之道已经成为大家所重视的话题。牛皮癣患者注意以上的饭后养生不仅对身体有益，对治疗牛皮癣有很大的好处。牛皮癣患者应引起重视。