湿疹患者应该吃什么蔬菜 湿疹的保健工作

　　蔬菜对于小儿的健康成长，有很不可或缺的作用，中华康网专家指出，如果小儿患上了湿疹，就应该多注意饮食了，有不少的蔬菜，都有预防湿疹的效果，当家长在不知道应该如何治疗这种疾病，而湿疹又不断复发的时候，就可以尝试一下以下的方法。

　　湿疹诱因可分为外因和内因。外因在食物方面常见的有鱼、虾、牛羊肉等过敏;吸入方面的如花粉、尘螨等过敏;微生物如体表化脓性球菌和浅表真菌的感染;生活环境中的如阳光、炎热、干燥，各种动物毛皮、皮屑及各种化学物质如化妆品、肥皂、合成纤维等。

　　内因方面为慢性感染病灶如慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等;内分泌及代谢改变方面如月经周期、妊娠等因素;血循环障碍常见的如小腿静脉曲张诱发小腿湿疹;神经精神因素对本病的发生也有密切的关系，如精神紧张过度疲劳等。

　　个体的过敏素质也很重要。个体对各种因素的易感性与耐受性及遗传有关，并受生理或疾病生理的影响而增强或减弱。

　　所以湿疹的病人应该吃有益的蔬菜

　　1、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　2、番茄：番茄内含丰富的维生素、烟酸;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素有保护作用，故而能有效地补充维生素;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

　　湿疹会出现在小儿的各处部位，并导致并发症的出现，所以在治疗这种疾病的时候，应该以预防为主，不仅要预防湿疹，还应该预防它的并发症的出现，现在，刚刚出生的小儿，都会做相关的身体检查，所以即使患上了湿疹，家长也不用过于担心。

　　湿疹是发生在皮肤上的一种常见疾病，在治疗期间，做好对于湿疹的保健工作也是十分重要的。最为主要的湿疹的保健方式是如何的呢?下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

　　(1)湿疹患者的情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。这是属于湿疹的保健方式之一。

　　(2)湿疹的保健在生活起居有规律，保证睡眠时间，按时作息，帮助更好的预防湿疹。

　　(3)保持湿疹患者的皮肤清洁，湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。这也是重要的湿疹的保健措施。

　　(4)饮食宜忌，一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。饮食对于湿疹的保健也是很重要的。