1、长痤疮不能吃高糖食物
人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。这里要特别注意蜂蜜,蜂蜜润肠通便,使得肌肤光滑,面色红润,很多女孩子那它当做保健品吃,但是任何事物都有两面,蜂蜜是美容佳品,唯独对痤疮不利。除了大量的糖分外,还含有一些动物激素,使得皮脂腺分泌过多皮脂而堵塞毛孔。
2、长痤疮不能吃辛辣之物
这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
3、长痤疮不能吃高脂类食物
高脂类食物能使得皮脂分泌过多而形成微粉刺。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉等,还有非常时髦的色拉。
自血疗法治痤疮
自血疗法治疗痘痘就是自血穴位疗法,即从病人上臂静脉抽血再注射到足三里穴、三阴交穴位的一种疗法,目的是让机体产生一定免疫功能以治疗痤疮。但要需注意防止感染,必须到医院由专业医护人员执行治疗。有说有效率能达到百分之九十以上,有说没有什么效果,一般来说有效率不代表治愈率,所以即使有效率达到百分之九十以上,不是治愈也是容易复发的。熬夜、吃油炸、油厚、辛辣刺激食物、烟酒,压力大、情绪不好,都是诱发痘痘生长和复发的因素。