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黄褐斑变多了怎么办 吃什么食物可以缓解

2017-02-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:猪蹄和猪皮中含大量的胶原蛋白,是皮肤细胞生长的主要原料,有增加皮肤水分功效,可以缓解皮肤干燥症状,使之细嫩而有弹性。

  脸上的黄褐斑变多了怎么办

  患者应该根据黄褐斑的不同原因而选择不同的治疗方式,按照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外,还可采取针灸刮痧食疗、敷脐等方法进行治疗。根除黄褐斑针灸治疗:肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。根除黄褐斑刮痧治疗:使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴。根除黄褐斑食疗:应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

  猪蹄和猪皮

  猪蹄和猪皮中含大量的胶原蛋白,是皮肤细胞生长的主要原料,有增加皮肤水分功效,可以缓解皮肤干燥症状,使之细嫩而有弹性。

  冬瓜子和丝瓜

  冬瓜子和丝瓜是美容必需品,食物中富含多酵素,有分解黑色素的作用,可以使皮肤变白。

  番茄

  番茄中含丰富的谷胱甘肽,可抑制酪氨酸酶活性,有利于色素的减退,使皮肤变白。

  黑芝麻、松子仁

  黑芝麻和松子仁含丰富的维生素E,可防止皮肤脂质氧化。

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