您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤疾病 > 其他 > 黄褐斑存在传染性吗 自我调理3要素

黄褐斑存在传染性吗 自我调理3要素

2017-02-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:日晒可使黑色素活性增加,致使表皮基底层黑色素含量增多,形成色斑。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,颜色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,颜色变淡,损害缩小。

  黄褐斑存在传染性吗?产生黄褐斑的原因有:

  1、药物因素:长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑,有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点;此外服用高血压、糖尿病的药。

  2、多食感光性较强的食物,如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

  3、化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成,诸多色斑成因。

  第一要素:习惯调理

  首先注意防晒,日晒可使黑色素活性增加,致使表皮基底层黑色素含量增多,形成色斑。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,颜色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,颜色变淡,损害缩小。因此,黄褐斑患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

  黄褐斑患者还应防止电离辐射,包括各种玻壳显示屏、荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致黄褐斑加重。

  黄褐斑患者使用化妆品时应禁忌含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”。

  第二要素:饮食调理

  黄褐斑患者要多喝水、多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,如菠菜、白菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、芹菜、草莓、柠檬、桃等。

  刺激性食物易使皮肤老化,所以黄褐斑患者应避免食用,特别是浓茶、可乐、咖啡、酒等。

  黄褐斑患者应少食含酪氨酸食品,如肉类、蛋、动物肝脏、海带、木耳、茄子、黑芝麻等。

  第三要素:精神调理

  黄褐斑患者应尽量保持良好的情绪。因为精神焕发能使皮肤光亮,情绪不好则会导致面部灰暗。

  注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变得灰黑,对黄褐斑恢复极为不利。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房