黄褐斑有传染性吗 两种去除黄褐斑食谱

　　去除黄褐斑的偏方

　　内服调理祛斑

　　枸杞生地黄粉

　　枸杞可治疗血虚，而生地黄有养血活血的功效，将枸杞和生地黄研成粉，每天取15克温水冲服，每天3次，可从内调理去除黄褐斑。

　　阿胶核桃仁粉

　　阿胶和核桃有补血活血、养肾活血的作用，取阿胶和核桃仁磨成粉，每天早晚空腹用温水冲服，可治疗血虚，有祛斑养颜的功效。

　　去除黄褐斑食谱有哪些呢?

　　1.祛斑黑木耳红枣汤

　　做法：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。功效：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。

　　2.赤小豆粳米粥

　　做法：粳米半杯，山楂、红小豆各3大匙，南瓜100克，冰糖少许。红小豆用清水浸泡一夜，淘洗干净;南瓜洗净，除去外皮，切成3厘米见方的薄片。将粳米、山楂、红小豆洗净后放入锅内，加水，置大火上烧沸煮粥。待粥将熟时放入南瓜片煮沸。粥内加冰糖，再用小火煮20分钟即成，每日早晚当主食吃。功效：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;而且还有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。