1、水温要适合
酒渣鼻病人洗脸水的温度以23℃左右为宜,先用温水将脸拍湿,取适量洗面乳在手掌中揉搓,待呈现泡沫后,悄悄的涂改于脸上,以中指和无名指轻柔地按摩,再赶快以冷水将泡沫冲洗干净。切忌用热水洗脸,更不要用热气蒸脸,否则会使皮脂腺很多排泄皮脂,加剧酒渣鼻病况。
2、选择适合的洗面乳
洗面乳最佳只在迟早运用,白天用温清水或中性香皂即可,切忌运用刺激性强的洗面乳以及香皂,也不要过度揉搓脸部及清洁过频。
在治疗方面主要应该注意以下几点:
1.饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如葱、蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物,如动物油、肥肉;油炸食品等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含B族维生素及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。
2.避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,不要用手搔抓患处,以防感染,平时经常用温水洗。