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预防黄褐斑反复发作 避免长黄褐斑

2017-01-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多摄取VitC含量高之美白食物及水果。维c具有美白祛斑的功效同时还可以抗皮肤老化紧致肤质,水果中含有多种维生素,对皮肤的细致柔嫩是有很多好处的.

  1.防晒。因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

  2.防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

  怎样避免长黄褐斑呢

  1防止毛孔阻塞,只有防止毛孔阻塞,才能保持面部皮肤垃圾能够顺利排除体外,不会造成黑色素淤积,要时刻清洁面部。

  2多摄取VitC含量高之美白食物及水果。维c具有美白祛斑的功效同时还可以抗皮肤老化紧致肤质,水果中含有多种维生素,对皮肤的细致柔嫩是有很多好处的.

  3营养补充,并健全肝脏功能。黄褐斑之所以叫肝斑就是因为黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。因此预防黄褐斑,护肝很重要。

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