常挤黑头或导致酒渣鼻 饮食原则

　　专家表示酒渣鼻大多由于病因不明，治疗多为对症性，尽量防止加重本病的因素，调整内分泌，纠正胃肠道功能紊乱，禁烟、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴饮暴食，保持大便通畅，避免使用刺激皮肤的碱性肥皂、酒精、洗洁剂、染色剂、收敛剂等，以及避免日光照射。另外精神紧张会加重病情，要保持稳定的情绪和舒畅的心情，不饮酒，不吃辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，改善胃肠功能，调整好内分泌。

　　酒渣鼻易与其他疾病混淆要仔细辨别

　　酒渣鼻只有在外鼻部位出现症状，而痤疮、口周皮炎虽然也出现在脸部，但是鼻部并没有症状。酒渣鼻好发于中、老年人，而痤疮好发于青春期男女，口周皮炎好发于20～35岁的妇女。

　　1、痤疮

　　痤疮好发于青春期男女，除面部外，胸背部也出现症状，形成黑头、丘疹、脓疱、结节等损害，鼻部没有症状，青春期过后可以自然痊愈或者减轻。

　　2、脂溢性皮炎

　　脂溢性皮炎典型皮损为黄红色或淡红色斑片，分布部位较广泛，除面部外，头皮也会有油腻状细碎屑，可有不同程度的瘙痒，毛细血管扩张少见。

　　酒槽鼻患者的饮食原则

　　酒糟鼻可以出现在任何年龄中的任何人群中，女性大多发病的年龄为30~50岁，而男性发病比较早，而且症状也是比较严重的，皮损主要分布在鼻子部位、面颊部、眉间等部位。

　　中医认为，胃肠功能出现紊乱、精神紧张以及病灶的感染都是能够导致酒糟鼻的产生的，另外饮食的不节制也是能够导致此类疾病出现，大量的喝酒、辛辣食物也会诱发加重本病。

　　饮食上也应该避免食用能够促使皮肤发红的食物，例如辣椒、葱、蒜、咖啡等刺激性的食物也是不能食用的，油腻的食物也不能吃，这类食物能够加重皮脂分泌，应该多吃一些富含维生素B6，B2以及维生素A的食物，如果病情比较严重的患者可以去医院接受手术治疗。