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夏天南方60%的人患脚气 如何才能将脚气斩草除根

2017-01-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:专家建议,脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方,而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里,最好放个石灰包,可以吸潮。

   洗澡后赶快擦干脚

 
  “脚气的产生多与温暖潮湿、真菌感染、B族维生素缺乏、皮肤抵抗力下降有关。脚气在夏天非常常见,特别是在南方,约60%的人会患有不同程度的脚气。”
 
  专家解析,脚气是由真菌感染引起的疾病,其滋生的环节很多,跟鞋有直接关系,“别以为穿得”凉爽“就不会有脚气。其实真菌喜欢温暖潮湿的环境,而大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌。”
 
  专家强调,夏季喜欢穿凉鞋的人,碰到下雨天,上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后,很少有人想到要冲洗双脚并擦干。“一来不雅观,二来觉得麻烦,顶多就是将脚背上的雨水拭去,殊不知,湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。
 
  有脚气宜穿真皮鞋
 
  专家还提醒,很多人洗完澡都不习惯擦脚,让它自然晾干。虽然已经洗干净,但潮湿的脚底还是有利于真菌的繁殖。所以,每次洗澡完都应擦干脚。同样,游泳之后的足部干燥也要注意。夏日喜欢去海滩边度假的人更要注意,莫让你的脚整天都湿漉漉的,在海边走过之后,注意及时擦干脚丫。
 
  此外,夏季的凉鞋各式各样,有透明塑料的,还有夹脚的。夹脚凉鞋的夹脚部位,往往是不透气的材料,正好在脚趾中间磨来磨去,也对脚气恢复不利。专家建议,有脚气病的人最好穿真皮皮鞋,”治脚气最重要的就是要保持足部干燥,这样真菌就不容易存活。而真皮皮鞋不但能透气,还能吸汗,应该多穿。“
 
  专家建议,脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方,而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里,最好放个石灰包,可以吸潮。
 
  另外穿鞋需要注意的事情:
 
  1、通气吸汗:鞋子的材质很重要,如果是化纤或劣质的胶鞋,在高温的烤灼下,会像橡皮泥一样吸附在脚上,既不通风又不吸汗。
 
  2、宽松:尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起,脚趾之间无法通风透气,很容易产生脚气。
 
  3、鞋跟不要过高:过高的鞋跟,为了保持稳定,一般鞋头部位都会选择紧身设计,造成脚趾紧紧地挤在一起,产生真菌。
 
  4、及时清洗:当鞋子穿过以后,汗渍会留在鞋里,形成一个适宜真菌生长的环境,产生真菌,所以,鞋子要经常清洁。
 
  5、及时更换:经常检查鞋里面的衬布,如果衬布已经磨损,要注意及时更换,及时淘汰,因为衬布有助吸汗。
 
  6、不要穿别人的鞋袜或使用别人的毛巾,真菌往往通过这种途径传染。
 
  7、夏季尽可能不穿胶鞋,穿布鞋或皮凉鞋;患者穿过的鞋袜,最好用开水烫过或在阳光下曝晒。
 
  脚气的发生是真菌在作怪。认真菌感染了趾缝、足掌和足跟部的皮肤时,就会发生脚气。该病在症状较轻时,以外用抗真菌药膏为主,坚持治疗2周至4周,待症状消失后再继续使用一周,通常能够治好,伴随注意保持足部干燥、清洁。
 
  脚气症状严重时,双脚会肿,还可能引起其他相关疾病。由于外用药膏在皮损面积大时不易涂抹到位,加之角化型脚气药物不易渗透等起因,此时应加用口服抗真菌药以缩短疗程,达到彻底治好的效果。
 
  由于广谱抗真菌药物能够杀灭皮肤癣菌、酵母菌、霉菌等各种真菌,既能进步疗效又能节省辨别菌种的时间和脚气的治疗用度。
 
  在公共场合,如果与患病的人共用拖鞋、脚布时,真菌可能就会静静爬上您的皮肤。因此要预防该病,首先尽量不穿他人穿过的鞋子,比如公共拖鞋等;第二避免使用别人用过的盆洗脚;第三足部需要保持清洁干燥。
 
  治疗脚气的要点:
 
  1、脚气是一种慢性且顽固的皮肤病,所以应树立治愈信心,并坚持用药,避免中途放弃,症状好转后应继续用药,以免复发。
 
  2、脚气应分型进行治疗,所以切忌乱用药,以免导致越来越严重,有些药虽然能起到止痒的作用,但并不能去根,所以发生脚气后,应及时到医院治疗。
 
  3、脚气在用药时,应根据病变来用药,应按照医生嘱咐用。
 
  4、脚气发生感染时,就不能按一般的治疗方法,应先处理感染。
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