脸上长痘痘,是什么原因引起的呢?主要原因可以归结为有6个,即:油性皮肤、饮食因素、化妆品因素、便秘,作息不规律、药物因素等。你长痘痘是不是因为这些原因,如果是,你知道怎么护理了吗?
1
油性皮肤
慎选化妆品:油性皮肤不能经常使用化妆品,使用的话,最好是选用含水分较多的化妆品,但是不能带妆睡觉。洗脸的时候,应该选择控油和补水的洗面奶。
2
饮食
少吃或不吃辣椒,油炸食品,辣椒和油炸食品会刺激我们的内分泌,加速油脂分泌,造成毛孔堵塞,形成痘痘;
3
化妆品
经常化妆,但没有及时清理,或是没卸妆就睡觉,也会给痘痘生长的机会;同时,选择适合自己的化妆品及护肤品也很重要;油性皮肤宜选用控油清痘的医学护肤品;
干性皮肤,宜选用保湿效果好的护肤品;中性皮肤,可根据自己情况选择适宜的护肤品;合理护肤,可减少痘痘生长。
4
便秘
便秘,很有可能是你的身体在告诉你该摄入一些膳食纤维了,苹果通便美容,香蕉润肠通气,红薯通气排便,只有保持大便通畅,才能使肠道停留的毒素在很短时间内排出。
5
作息不规律
不规律的作息会导致内分泌失调,加重痘痘的生长。长时间熬夜让肌肤长时间处于紧张和疲惫的状态,让肌肤变得更加敏感,肌肤抵抗力降低,痘痘生长会更加明显。因此,充足的睡眠是对皮肤最好的保养。
6
合理用药
对已经患病的人来说,应及时到正规医院就诊,在医生指导下,合理用药,切忌病急乱投医。
慎用皮质激素及含溴、碘类的药物,这些药物在使用时,会出现“疗效非常满意”的假象,一旦停药,会出现反弹或加重的现象。
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