它不但能刷碗，还能护肤美容、治痛经……

　　青叶生栅架，小龙下面挂，小时味道鲜，老来把锅刷。——(猜一植物)

　　这个物美价廉的东西，大家一定不陌生，它可是祖传刷碗利器——丝瓜络！

　　但你或许不知道，丝瓜可是个宝贝，它除了可以刷碗，药用价值也很高。《本草纲目》记载，丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。

　　1、丝瓜是清热通便第一瓜

　　便秘很常见，别乱吃泻药啦，丝瓜就是通便良药！

　　嫩丝瓜属寒性，对于大便干燥的人来说，清热通便的效果不错。如何挑选到鲜嫩的丝瓜呢？颜色翠绿、瓜形周正、白毛完整，不要买肚子大的，因为肚子大的丝瓜一般比较老，里边的籽也比较多。

　　丝瓜食用时应去皮，可炒食、做汤等，不宜生吃哦。

　　2、丝瓜是预防乳腺增生的天然药

　　丝瓜的行气通络、化淤散结之功，对于女性的乳腺增生也可以起到很好的预防作用。需要注意的是，丝瓜性凉，过量食用，可损人阳气，体虚者多吃易导致泄泻。孕妇慎用。

　　3、老丝瓜能治痛经

　　女性出现痛经，多是因为气血运行不畅，肝郁气滞，不通则痛。而丝瓜有通经络、行血脉、行气化瘀的功效，常吃可调痛经。因此，民间常把丝瓜当作治疗妇科病的养生保健食物。

　　4、丝瓜汁能护肤、抗皱、去油

　　丝瓜榨汁可以做“纯天然”护肤品。日本的《每日新闻》曾刊登过介绍80岁高龄的作家平林英子的文章，道出她皮肤细腻光滑、没有皱纹的秘密，是每天早晨用纱布蘸丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。

　　5、喝丝瓜络汤可通乳

　　丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干，即为丝瓜络。有通行经络、凉血解毒的作用。

　　将丝瓜络和肉汤炖煮，不仅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。出现乳汁分泌不畅，乳房包块，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络通乳。