天气干燥的时候,我们的皮肤会缺水,会变得更加的敏感,经常会出现瘙痒脱皮等症状,奇痒难忍的时候就会用手抓,过一会还是会痒,这可怎办?止痒也是有技巧的,我们不妨试试针灸或按摩7个止痒穴位。
“皮肤瘙痒”与体内太干有很大的关系。若出现脾胃失调、肠液太少、口干舌燥、排便干燥、火气大、喉咙干痒等症状,代表体内津液代谢失调,水分和养分无法传递到肌肤组织,加上外在风邪的影响,皮肤更容易显得干燥、奇痒无比。
搔抓止痒易产生伤口,增加感染机会,建议患者可按压脾经、肺经和大肠经的对应穴位,在不伤害皮肤的情况下快速止痒。常见穴位,包括走脾经,可补血、活血、调理津液代谢的三阴交穴、血海穴和阴陵泉穴;走肺经,可缓解上呼吸道干燥的鱼际穴和尺泽穴;走大肠经,可同时改善排便干燥、口干舌燥、胃火旺盛的曲池穴和合谷穴。
1、合谷穴:位于手背虎口部位,第二掌骨中点,向食指骨侧按压酸胀处。
2、三阴交穴:位于足内踝尖上3寸,在胫骨后凹陷处。
3、血海穴:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
4、阴陵泉穴:位于小腿内侧、胫骨内侧髁后下方的凹陷处。
5、鱼际穴:手掌面,在第一掌指关节后,掌骨中点的赤白肉际处。
6、尺泽穴:微屈肘,肘部横纹偏外侧上,肱二头肌腱的桡侧缘。
7、曲池穴:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
平常按压上述7大穴位,坚持一段时间,能达到体质调理、体内保湿的保健效果,预防皮肤瘙痒的发生。
用于治疗疥疮及皮肤瘙痒。
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健客价: ¥12祛除痱子。用于蚊子、跳蚤、虱子、臭虫、蚂蚁以及其它微小昆虫的叮咬引起的各种皮肤瘙痒。
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健客价: ¥12祛风活血,除湿止痒。用于皮肤瘙痒病,荨麻疹。
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健客价: ¥21藏医:活血化瘀,消炎止痛。用于痛风、风湿、类风湿关节炎、热性“冈巴”、“黄水”病变引起的关节肿痛、扭挫伤肿痛、皮肤瘙痒、湿疹。 中医:活血化瘀、消肿止痛。用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、急慢性扭挫伤、肩周炎引起的关节、肌肉肿胀疼痛及皮肤瘙痒、湿疹。
健客价: ¥19清热燥湿,活血祛风,止痒消炎。用于湿热蕴结或血热风燥引起的皮肤瘙痒;神经性皮炎,湿疹、足癣及银屑病等瘙痒性皮肤病见上述证候者。
健客价: ¥19清凉,止痛,驱风,止痒。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛,头晕,晕车不适。
健客价: ¥5养血祛风,燥湿止痒。用于皮肤瘙痒,荨麻疹。
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