冬季皮肤病高发，教您一些方法在家就能治。

　　冬季皮肤病高发，各类皮肤病症状层出不穷，不小心身上一片红肿，疼痒难耐，了解各类皮肤病症状做好相应的处理很重要！

　　一、皮肤瘙痒

　　指的是，皮肤应该从外观看起来完全正常，而就是感到瘙痒。

　　典型案例：从天气转凉起，皮肤就很痒，白天还好，但是晚上进了被窝一暖和更痒，看看皮肤也没什么问题，我每天都洗澡，越洗越痒。

　　1、诱发原因

　　①真菌或细菌感染，这是皮肤瘙痒最多、最直接的发生原因。

　　②冷热刺激、粗糙衣物是可以引起皮肤瘙痒症，

　　③糖尿病、肝病和肾病以及心理性因素，也能引起这种情况。

　　2、家庭护理

　　1）注意保暖，尽量穿纤维较细的纯棉衣物。

　　2）洗澡时，不要用碱性强的肥皂或沐浴液，水温不宜过高

　　3）面部的皮肤瘙痒可选用艾洛松软膏，颈部、背部、四肢可选用皮炎平软霜，胸部、腹部、臀部可选用炉甘石洗剂，氧化锌洗剂等。

　　3、何时需要就医

　　①症状持续一周以上，情况还没有改善，并出现皮疹，

　　②出现皮肤发黄、口干、消瘦、食欲不振等情况。

　　二、皮肤皲裂

　　指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，多见于老人、女性、幼儿。

　　典型案例：一到冬天，我的手就变得很硬，掉皮，还裂口子，我涂了润肤露，结果不但不润肤，还特别疼！天气暖和就不会这样，这是为什么？”

　　1、诱发原因

　　①冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，经常摩擦使皮肤失润干燥

　　②寒冷季节在户外劳动，或经常接触洗涤剂如洗洁精、洗衣粉、肥皂等

　　③真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。

　　2、家庭护理

　　1）在干燥寒冷的季节，适当多吃一些猪肝、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

　　2）皮肤干燥有龟裂时，可选用尿素软膏、凡士林、维生素E等保湿效果较好的药膏。

　　3）睡前用牛奶一袋或者食用醋1-2大汤匙加入一盆温水中浸泡5-10分钟左右，轻轻按摩促进手部血液循环，出死皮。然后厚厚的涂上一层护手霜或凡士林、医用甘油等，戴上一次性手套

　　3、何时需要就医

　　①表皮发生裂口，裂口深的会出血疼痛

　　②用药一周后没有好转，持续疼痛、红肿

　　③伴有丘疹、水疱，瘙痒明显

　　三、冻疮

　　长期暴露于寒冷环境中而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤。为冬季常见病易复发。

　　典型案例：一到冬天，我的手就变得很硬，掉皮，还裂口子，我涂了润肤露，结果不但不润肤，还特别疼！天气暖和就不会这样，这是为什么？”

　　1、诱发原因

　　①寒冷是本病发病的最主要原因

　　②机体组织对寒冷的适应能力下降

　　2、家庭护理

　　1）皮损未破者：可选樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏等外用，每天2～3次，温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。

　　2）已破溃者：先用3%的硼酸水清洗，再选用用樟脑软膏、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏、鱼石脂软膏等，涂于患部。

　　3、何时需要就医

　　①全身多处发作，并出现糜烂或溃疡

　　②发于小腿伸侧，炎症明显，疼痛剧烈

　　③皮肤发硬微肿，患处颜色重，不破溃，且终年症状不消。

　　四、湿疹

　　多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。其特点为对称的多样性皮疹，红斑，脱屑，渗出，糜烂，结痂等

　　典型案例：我的湿疹一到冬天就出来，厉害的时候甚至会出水，我用盐抹、用醋泡都不好，我该怎么办

　　1、诱发原因

　　①由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，过敏素质是主要因素，与遗传有关，可随年龄、环境而改变。

　　②神经精神因素(紧张、情绪激动、失眠、劳累)、内分泌、代谢及胃肠功能障碍、肠道寄生虫、感染病灶

　　③某些食物(如鱼、虾、蛋等)、外界因素(生活环境、气候条件、化妆品等)也可使湿疹加重。

　　2、家庭护理

　　1）坚决避免抓、掐、抠等行为，注意不要用，如抹盐，擦酒，醋泡等“土方法”，避免破坏皮肤的结构和功能。

　　2）可选用，内服药物（如扑尔敏、红霉素）及外用药物（如999皮炎平、尿囊素乳膏、复方烟酰胺乳膏）治疗。

　　3）发病期间忌辛、辣、酒类、鱼、虾等易诱发本病的食物。

　　3、何时需要就医

　　①体现为渗液、水疱、红斑甚至皮肤变厚等多种形态

　　②皮损范围广泛且有糜烂症状。

　　五、荨麻疹

　　也称呼风疹块或风疙瘩，是一种表现为风团的常见皮肤病。表现为在皮肤出现一块界限清楚水肿，当表面的毛孔凹陷下去很像桔子皮的外观。

　　典型案例：我冬天吹冷风时就全身起红疙瘩，有时候夏天走进空调房也会，这是怎么回事？

　　1、诱发原因

　　①通常食物与药物容易诱发，或是吸入过敏源

　　②冷、热、日光、摩擦及压力等刺激

　　③遗传因素

　　2、家庭护理

　　1）建议避免冷空气、冷水，避免冷饮，注意保暖。

　　2）到了冬季，要注意清淡饮食，避免刺激性食物及饮酒。

　　3）在医生指导下应用药物控制。

　　3、何时需要就医

　　一经发作，建议及早就诊，若发生于喉部黏膜可引起呼吸困难，严重者可引起喉头水肿发生窒息而危及生命。

　　其他冬季高发的皮肤病，还有鱼鳞病、毛周角化症，由于皮肤干燥；水痘、风疹、麻疹，主要是因为病毒侵袭；牛皮癣，和上呼吸道感染、晒太阳少有一定关系。总而言之，冬季寒冷干燥、日晒减少、容易感染细菌和病毒，因此避免上述诱发因素是非常重要的。大家可要多多注意哦，及时就诊，避免耽误病情。