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四大淡斑食物推荐 做个无斑的美丽女人

2017-01-01 来源:美白护肤祛斑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:西红柿除了吃以外,还可以做面膜哦。将西红柿用纱布抱起来,挤出西红柿汁,每天用化妆棉蘸取来敷面,既补水又美白。

  一张白皙干净的脸怎么可以让斑点毁坏,这么美好的岁月绝对不允许斑点放肆哦。小编今天为你推荐四大祛斑淡斑食物,让你做个无斑的美丽女人。

  第一种:西红柿

  西红柿里富含维生素C,维生素C能起到很好的美白淡斑作用。

  而西红柿除了吃以外,还可以做面膜哦。将西红柿用纱布抱起来,挤出西红柿汁,每天用化妆棉蘸取来敷面,既补水又美白。

  第二种:胡萝卜

  胡萝卜里丰富的胡萝卜素可以抑制雀斑的生成,长期坚持使用胡萝卜或者胡萝卜汁,还能去皱平衡细纹哦。

  第三种:豆类

  豆类食物的营养成分应该是蔬菜里最高的。它富含维生素、蛋白质等,而这些都是元素都是美白祛斑最佳选择。它还能让你的肤色红润更有光泽哦。

  第四种:木耳红枣

  这两种食物的吃法是一起煲汤,这样的烫可以当水喝,既能滋润补水保湿,也能有效去除斑点和皱纹。而且黑木耳还有延缓衰老的作用。

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