你必须学会的肌肤排毒技巧，从此不做痘美人！

2017-01-01 来源：教你解决肌肤问题标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：成人痘痘多是由于皮肤和身体里的毒素堆积而引发的，现在流行给身体辟谷，其实我们的肌肤更需要定期排排毒。给肌肤排排毒吧，拒做痘美人！跟小编学习一下肌肤排毒术吧！

　　现在的上班族上班压力大，生活不规律，乱用各类化妆品，什么BB霜、粉底、防晒的，这些化妆品铅、汞容易超标，炎炎夏日脸上油脂分泌格外旺盛，长期以往的皮肤会难以承受这样的负担，尤其是夏天肌肤变得敏感脆弱，痘痘成了很多美女们的心头恨啊，小编也曾经致力于战痘第一线多年。

　　成人痘痘多是由于皮肤和身体里的毒素堆积而引发的，现在流行给身体辟谷，其实我们的肌肤更需要定期排排毒。给肌肤排排毒吧，拒做痘美人！跟小编学习一下肌肤排毒术吧！

　　小编原来也是个痘痘肌，花了很多钱买各种祛痘产品，市面上有的产品小编可都当小白鼠试过了，有些有用的都是含有激素，用段时间效果很好，过后反弹的更厉害。现在脸上一个痘痘也没有了，七八年的战痘经历，还是有些心得，和各位为痘痘烦恼的美女们分享一下。

　　痘痘肌肤，需要的不是市面上乱七八糟的祛痘产品，而是需要排毒，在长痘期间。暂停一切化妆品，皮肤周期28天，坚持在几个周期里素面朝天，给肌肤辟谷排毒，真的很有必要，这也是一个北京皮肤科的老中医对我的忠告，最好清水洗脸，要是皮肤出油多必须用的话，就用温和的洗面奶或者是不含皂基的手工皂洗脸，洗完脸涂上芦荟胶，保持皮肤不干燥就可。

　　就这样，小编把一堆的瓶瓶罐罐化妆品搁置了，开始素面朝天的日子，一开始痘痘长得很厉害，这是由于肌肤处在排毒期，一个周期后，痘痘爆发过后，慢慢开始好转，痘痘越来越少。

　　肌肤排毒，不光需要戒掉化妆品，还需要调理身体，包括早睡早起，饮食均衡，以清淡为主，这种效果不会是立竿见影，但在下一个皮肤周期里，你的肌肤状态会给你一个惊喜！你的生活方式会在你的脸上显现令你欣慰的效果！

　　痘痘肌肤其实比其他肤质更应该补水，自制丝瓜水面膜，让你的肌肤喝足水分。皮肤只有补足水分了了，达到水油平衡，才能预防痘痘的生长。早上洗完脸，用一次性纸膜，喷上丝瓜水，贴在脸上十分钟，再涂上简单的芦荟胶或者植物性乳液锁水，这样的一整天的皮肤都滋润的很，痘痘肌美女试试吧！