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让你甩掉雀斑!肌肤重生祛斑按摩手法

2017-01-01 来源:教你解决肌肤问题  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处,日晒后加重。中医称面皯或雀斑。

  导语对于天生爱美的女性来说,雀斑无疑是非常影响形象的,巴不得千方百计得而诛之,使用很多方法都不能根除。下面,小编就帮大家解除烦恼,教大家几个按摩术,甩掉恼人的雀斑吧。

  雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处,日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载,“生面部,碎点无数,其色淡黄或淡黑”。

  肾虚引起的雀斑——肌肤重生按摩手法

  第一步:摊开手掌或准备小毛刷,沿着小腿、大腿内侧面的后缘,借用掌力或毛刷从上至下轻轻按摩该部5遍;

  第二步:找准三阴穴(在脚的内踝上四指宽的位置),用指端按摩20次左右;

  第三步:从上至下于脊背中线推摸5次,同时按摩命门穴处(在第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、大椎,力度可稍大些

  与激素分泌有关的雀斑——肌肤重生按摩手法:

  第一步:从足根部外侧开始向上按摩,再从上至下按摩,刺激5遍,在重点穴位,如三焦俞、脾俞、肾俞、心俞、肝俞停留数秒按摩之;

  第二步:再借用拇指或者食指力度按压足小趾爪甲外脚底的束骨穴,按摩次数约1次/秒,按压10次就可以了;

  肝火疏泄产生的雀斑——肌肤重生按摩手法

  第一步:从左侧胸锁乳突肌下缘按摩,顺着足厥阴肝经,一直按摩到左足的大拇指处,用较轻的力度按揉5遍以上;

  第二步:在双膝内侧,用双手拇指按摩,大概按摩40次左右

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