熬夜、药物、清洁不当等原因,都会导致身体长痘痘。身上长痘的直接凶手,就是毛囊发炎,它会导致皮肤出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状。哪些生活误区,会导致你身上狂冒痘痘?
毛囊炎是身上长痘的直接凶手!
很多人可能会疑惑,为什么老早过了青春期,却还是会长青春痘?专家表示,青春痘主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞形成粉刺,使得痤疮杆菌增生,发炎后就变成青春痘、丘疹。
另一种和青春痘很像的皮肤状况则是毛囊炎,感染源可能为外界病菌,例如金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌、皮屑芽苞菌、霉菌等,发炎反应和青春痘类似,可能会出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状。
痘痘不只是长在脸上,只要有毛囊的地方,例如头皮、脖子、耳后、身上、手臂、臀部,都可能会因为湿热、细菌或霉菌感染而冒痘。
身上长痘痘的6个诱因
【细菌感染】
细菌感染途径很多,例如有些人去游泳、去泡温泉,若泳池和泡澡设备没有彻底清洁杀菌,就有可能会感染。闷热、湿热环境较容易造成细菌孳生,从而诱发毛囊炎,引发痘痘危机。
【湿热】
从中医观点来看,夏季是湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节,更容易出现身上长痘的情况。专家提醒,吃冰、重口味的食物会造成肠胃湿气,熬夜、作息失调则使体内易生虚火。
【免疫力下降】
为什么有些人特别容易感染毛囊炎?主要就是免疫力降低了,很多人只要一忙就会长痘痘,像他就碰过很多学生在大考、交报告或毕业前夕狂冒痘。熬夜、压力、情绪低落都会降低免疫力,让你变得更容易被细菌感染。而且,不只是毛囊炎,不少人一熬夜就容易病毒感染长疱疹。所以想要改善毛囊炎,最重要的就是改变生活作息。
【毛孔堵塞】
背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角质无法正常剥落,毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生,痘痘跟着就会冒出来。
【情绪落差大】
如果情绪有如洗三温暖,一会儿生气,一会儿开心,肾上腺素也会随着我们阴晴不定的情绪不知所措地胡乱分泌一通,让痘痘爆发出来。
【药物】
此外,某些药物可能会让你冒痘,例如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等患者长期使用类固醇,皮肤免疫能力下降,因此较容易产生毛囊炎。糖尿病患者本来就容易有细菌性感染问题,也是毛囊炎好发族群。
人生最大的悲哀是青春不在了,青春痘还在;人生更大的悲哀是青春正好,却满脸痘痘。比起脸上,身上的痘痘通常比较难消。毛囊炎治疗时间跟痘痘的深度、发炎情形都有关。身上皮肤比脸上的厚,再加上毛囊本身的结构较深层,所以治愈痘痘需要花费更多的时间。
油性皮肤,为什么会长痘痘?
我们知道,每个人的皮肤性质是不同的,难怪会经常听到“我是油性皮肤”、“我是干性皮肤”.....类似的话,有人即便不涂油性化妆品,她的脸上也会呈现一层油油的样子,而有的人每天擦油还感到皮肤干燥,这些就是因为每个人的皮脂腺分泌多少的缘故,所以通常把人们的皮肤分为油性皮肤、干性皮肤和中性皮肤。
一般来说,人体的皮脂腺一昼夜可分泌皮脂40克左右,而头发、面部是主要分泌区。
油性皮肤的人,由于皮质分泌旺盛,脸上就像涂了一层油,看上去肤色较深,油润光亮,毛孔较粗,鼻翼两侧往往也发红。
油性皮肤的人皮肤表面油腻,容易造成毛囊口堵塞,导致皮脂腺分泌的皮肤嫩故能正常排除,逐渐形成粉刺。
油性皮肤的特征
皮脂分泌旺盛,多数人皮肤偏深,毛孔粗大皮肤油腻光亮,甚至可以出现橘皮样外观,其PH值为5.6-6.6油性皮肤的人皱纹相对少,经常有油腻性质屑,容易长青春痘。
在亚洲,有50%以上的女性属于混合偏油性肌肤。
造成肤质油性的原因大致可分为外在和内在因素。
外在因素通常为气候、工作压力、空气等环境;
而内在因素通常是人体内的尔蒙、遗传、情绪、饮食等问题。
另外,错误的保养方法如果不能好好卸妆和洗脸等,都可能造成油腻污垢残留在毛孔内,繁殖细菌,产生炎症。
干性皮肤为什么会长痘痘?
所谓干性皮肤,就是皮肤皮脂腺数量较少或者皮脂腺分泌皮脂不足引起的。这类皮质的人群,通常肤色白,毛孔不太明显。
但是,干性皮肤或中性皮肤的人,由于其他因素的综合作用,如内分泌、细菌、环境等,也可能患上青春痘,只不过,其发病率比油性皮肤低一些而已。
还有的干性或中性皮肤还可能因为年龄、气候、季节的变化而转变成油性皮肤,从而容易生长青春痘。
干性皮肤特征
角质层水分含量底下,皮脂分泌减少,皮肤表面干燥,缺乏光泽和柔韧性,弹性差,易生皱纹,但皮肤质地一般比油性皮肤细腻。
皮肤酸度降低,对外界环境的适应能力差,易过敏。皮肤组织很薄。经不起风吹日晒,一旦在阳光下走动,皮肤很容易发红、灼痛。
干性皮肤人群多见于35岁以后及老年人,与遗传、皮脂腺功能减退、皮肤营养不良、维生素A缺乏或摄入过度等因素有关。
另外,护肤不当,如使用碱性大的香皂洗脸,常会导致皮肤缺油缺水。
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