孕妇脸上长黄褐斑原因，与5个祛除黄褐斑方法

　　美国皮肤病学会的资料显示，多达70%的孕期女性都曾遭遇黄褐斑的困扰。由于荷尔蒙和黄体酮的变化，孕期女性肌肤的着色细胞(生黑色素细胞)对紫外线异常敏感，进而导致在下巴、脸颊、鼻子以及前额等部位形成色素沉着或色斑，这类深色斑块叫做黄褐斑、黑斑或者“妊娠斑”。孕妇脸上长黄褐斑怎么治呢。

　　孕妇脸上长黄褐斑原因

　　黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

　　如果是肌肤容易敏感的怀孕期，日常的肌肤护理也需要稍加注意。怀孕中与平时一样，会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等。因为紫外线的影响而产生的色斑、雀斑、妊娠性黄褐斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。

　　而且，怀孕后准妈妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤。因此，孕妇还会受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰。另外，因为受到激素分泌变化的影响，色素沉着，而出现黄褐斑的机率是相当大。

　　女性怀孕3-5个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退，叫做妊娠性黄褐斑;如果色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的数量大大增加。而导致黄褐斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性黄褐斑会在眼部下面出现。

　　怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅。但是也有可能并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。

　　孕妇黄褐斑预防

　　一、不管是在怀孕还是生产后，新妈妈都不要长时间的在太阳下面曝晒。

　　二、如果孕妇怀疑脸上的黄褐斑除了由于怀孕或是吃避孕药，而是由于吃东西而引起的，需要找到病原，再停止食用。

　　三、孕期每天补充丰富的维生素，要多吃一些新鲜的水果与蔬菜。

　　四、在怀孕期间，饮食上面要注意不要吃一些辛辣刺激的食物。

　　五、在备孕期间，一定不要喝酒。

　　六、在怀孕期有间，需要保持良好的精神状态，平时多多走动，但是需要注意，走动超过10分钟，就要休息一下。

　　七、积极的做孕前准备，如果怀孕前发现有慢性肝肾疾病或者月经不调，需要先调理好内分泌的功能后再备孕。

　　八、在备孕前的半年内，女性一定要停止服用口服避孕药，最好用其他的方式进行避孕。

　　九、如果在生产完半年后，黄褐斑还没有消失的话，就需要去医院检查并配合做一些治疗。

　　十、在出现黄褐斑的时候，平时不要吃一些刺激性的食品以及颜色深的食物，以免会加速黄褐斑的增长。

　　祛除孕妇脸上黄褐斑

　　酸奶麦片面膜

　　材料：原味酸奶30ml，麦片10g，蜂蜜5ml。

　　DIY：将酸奶、麦片、积安堂洋槐花蜂蜜放入干净的碗中搅拌均匀，为了避免麦片黏结成块状，可以先将麦片碾成粉末，然后再与酸奶、蜂蜜混合。使用时，将调好的面膜均匀的涂在脸上，并以环形手法按摩，停留1~2分钟后洗去。

　　祛斑秘籍：酸奶和燕麦片中含丰富的维生素E，能够分解肌肤的；老化角质细胞，抑制和祛除黑色素、斑点，所以有很好的祛斑美容的效果。而酸奶中所含的乳酸菌又能够化解油脂，因此油性皮肤的人使用会更佳。

　　柚子绿茶洁面

　　材料：绿茶2g，柚子1片，低度白酒400ml。

　　DIY：将绿茶、柚子放入盛有白酒的玻璃瓶中，盖上盖子，放于阴凉处备用，大约1个月之后，将柚子片取出。使用时，先将脸用水打湿，然后再用制作好的柚子绿茶水洁面，按摩1~2分钟后，用清水洗净。

　　美丽秘籍：绿茶中含的成分有漂白肌肤的作用，能够有效防治黑斑、黄褐斑、蝴蝶斑，其中儿茶素又能够收缩毛孔，增加肌肤弹性，绿茶配柚子来洁面，能够改善干性皮肤状况，清洁肌肤细胞中的污垢和杂质，促进肌肤新细胞的生长，让肌肤细胞能更有效地吸收并锁住水分，使肌肤水润、饱满、有弹性。

　　蜂蜜双仁面膜

　　作用：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

　　方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量积安堂洋槐花蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

　　红酒蜂蜜面膜

　　作用：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　　方法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。