为什么皮肤痒了越挠越舒服？

　　“皮肤痒挠一挠，痒痒挠，挠痒痒”，很多小孩子都知道挠痒舒服，那些慢性皮肤瘙痒的患者体会更加深刻。为了让挠痒痒方便一点，人们还发明了不少器具。那么，您有没有想过，为什么挠痒痒会让你感觉那么舒服呢？

　　人们都知道抓挠会使慢性瘙痒患者感到异常舒服，而这舒服的感觉是如何产生的？该不该为的舒服而挠抓皮肤呢？利用先进的功能性磁共振成像技术，研究者们对慢性瘙痒患者及健康个体进行研究，当这些个体抓挠时观察分析其大脑活性，结果发现当瘙痒患者抓挠时其大脑中涉及运动控制及奖励过程的区域处于异常活性的状态，而这种活性过度的表现或可帮助解释为何慢性瘙痒患者会频繁抓挠患处。

　　慢性瘙痒是一种皮肤疾病，比如异位性皮炎、慢性湿疹、神经性皮炎、银屑病等，尽管挠抓会在第一时间让患者感觉非常舒服或症状得到极大缓解，但不断的挠抓会引发发痒强度的增加，即出现越挠抓越痒的表现，同时也会使得患者出现疼痛和永久性的皮肤损伤。

　　研究者利用一种攀缘植物来诱导慢性瘙痒患者出现瘙痒症状，同时也对未患慢性瘙痒的参与者进行了研究，随后当患者在抓挠时利用功能性磁共振成像技术对参与者的大脑进行成像，结果发现在慢性瘙痒患者的辅助运动区、运动前区皮质及初级运动皮层的大脑活性会明显升高，而这些区域和机体运动控制和运动直接相关。由此可见，这是与“大脑的活性”相关的病理性挠抓行为。

　　秋冬季皮肤瘙痒如何预防？

　　每年的秋冬季，因皮炎、皮肤瘙痒到皮肤科就诊的老年人明显增多。瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，不抓即可以过去；重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈搔抓而难以入睡。尤其洗完热水澡和躺进被窝以后，总是忍不住抓个不停，有人因此把皮肤抓破，整晚不能入睡，严重影响生活质量，甚至因而诱发了基础病。

　　其实秋冬季皮肤瘙痒是与天气干燥、皮肤缺水有关的。此时患者皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能差，导致皮肤水分流失，老年人皮脂腺的分泌功能已经开始退化，更容易出现皮肤瘙痒。同时，一些人冬天习惯像夏天那样洗澡频繁，常用夏季碱性较强的香皂、沐浴露等洗浴用品，洗掉皮肤表层具有保水功能的皮肤角质和油脂，或喜欢用烫水洗澡，更会加重皮肤的干燥程度。有调查研究表明，洗浴刺激是诱发或加重皮肤瘙痒危险因素之一。由此看来，通过正确的日常护理是可以减少或避免皮肤瘙痒发生的。建议注意以下几点：

　　1，避免用过热的水烫洗皮肤，在不受凉的前提下使用温水即可，过热的水会对皮肤角质层造成破坏，降低抵抗力；

　　2，不要频繁使用碱性强的肥皂或沐浴露，温和或滋润性的沐浴产品即可，皮肤特别干燥的老人甚至可以避免使用沐浴液；

　　3，洗浴后可涂抹润肤乳液，特别是四肢外侧皮肤容易干燥的部位；

　　4，贴身衣物选择全棉材质，化纤衣物易产生静电，加重失水。

　　5，出现皮肤瘙痒、皮炎症状，通过普通护理方法仍不缓解者，应及时就医，在医生指导下口服、外用药物治疗。以免进入越痒越抓，越抓越重的恶性循环。

　　6，切忌乱用“止痒”偏方，尤其是老年人，皮肤经不起刺激，也不能随意“试验”。以防加重病情，损伤皮肤，出现感染等并发症。