晒后修复需掌握的四大原则

　　炎炎夏日，海边度假是消磨假日的首选，晒出藏了一年的好身材，在你享受蓝天白沙大海、还有各色冰爽饮料的同时也别忘了给肌肤做好基本的防护，特别是在紫外线猛烈的海边，即使你防晒措施做得再完善，也难以抵挡它的强烈攻势，红肿、脱皮等晒伤问题在所难免。因此，外出度假享受阳光，在做好防晒工作的同时，也不能忘了要在第一时间展开晒后补救的措施！

　　肌肤在日晒后处于敏感阶段，如果你不分三七二十一就开始涂各种保养品不仅不能好好的吸收，反而会增加肌肤的负担。

　　问

　　如何做好晒后修复呢？

　　答

　　只需把握四大原则：镇静舒缓，温和清洁，补水保湿，修复受损细胞。

　　原则一：先给肌肤降温

　　肌肤在持续日晒后需要先降温，你可以用毛巾包裹着一瓶冰镇饮料在肌肤上滚一滚，这样能缓解肌肤晒后的瘙痒不适。但要注意的是，不要用冰水瓶或者冰袋直接在皮肤上敷，巨大的温差会让肌肤吃不消！

　　Tips：

　　如果你是敏感肌，你可以用纸膜蘸取温泉水敷脸，可以降低肌肤表面的温度，但要注意哦，要在晒后一小时内进行降温处理，如果拖到12小时以后再做补救，你的皮肤早已被刺激到发炎，产生黑色素增生。

　　随身必备喷雾能帮你缓解不适。随身携带一瓶保湿喷雾吧，它能帮你随时随地为肌肤降温，舒缓不适！

　　原则二：温和清洁

　　有些人晒后发现面部变得泛红、暗沉，于是用去角质类的产品进行清洁，这样做会加重皮肤的负担。应选择温和的卸妆油为皮肤充分乳化卸妆，然后用洁面泡沫洗脸，用手指在皮肤上轻柔的打圈赶走毛孔里的污垢，这时皮肤已经无法再承受任何刺激。

　　Tips：

　　在日晒后你需要远离洁面刷、去角质类洁面产品，洗脸时一定要温和，温和再温和！

　　做好清洁很重要，但此时不要去角质。持续日晒后，泡沫丰富的洁面产品更能温和的帮你做好清洁！

　　原则三：及时补充水分

　　晒后的肌肤被严重抽干水分，肌底细胞急需要水分的充盈来焕发生机，这时保湿类的护肤品是你的救命稻草，微微冰镇一下的补水面膜能让你整个人都得到放松，揭掉面膜的一刹那皮肤饱满水润的嘭嘭澎！

　　Tips：

　　晒后及时为肌肤补充水分很重要。补水是让肌肤复活的重要功课，干瘪的肌底细胞变得水润充盈了，再做别的保养才有效！

　　原则四：修复受损细胞

　　通常在晒后12小时之内是修复肌肤的最佳时间，晒后的肌肤会产生轻微的发炎，用含有芦荟、小黄瓜、干草、洋甘菊、透明质酸类的产品都具有很好的修复抗敏功效。

　　Tips：

　　请选择质地轻薄的邦定美肤霜来修复肌肤，纯植物无添加，分子小更利于渗透，清爽不油腻的质感最适合夏季。