护肤小贴士（10）室内也要注意防晒吗

      夏天到了，太阳这么火爆，一定要注意防晒哦！那么，关于防晒霜你了解多少呢，一起来学习一下防晒霜的知识吧。

　　①无论什么天气，不管春夏秋冬，都要使用防晒霜，因为即使在冬季，长波紫外线（UVA）的剂量也仍然处于较高水平，只有中波紫外线（UVB）有所下降；

　　②尽管一整天都待在室内也要涂抹防晒霜（因为室内日光灯管也会发射紫外线，如果在室内停留10个小时接受的紫外线强度等同于室外1小时）；

　　③如果户外活动时间较长，应每2-3小时补涂一层防晒霜，因为防晒霜的效力会衰减；

　　④正确的涂法是将黄豆粒或者花生米大小的防晒霜置于掌心，在手心里画圈涂匀，轻拍于面部，这样可避免防晒霜堵塞毛孔；

　　⑤含有氧化锌、二氧化钛的物理防晒霜既能挡住UVB，也能挡住UVA，是最佳选择（如卡诗德丽、芯丝翠或雅漾SPF30+）；

　　⑥好的防晒霜不会含铅，因此不会出现色素沉着、铅皮炎。

　　⑦防晒霜是不会引起脂肪粒的，因此眼皮（上下眼睑）也要涂抹。