您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 预防护理 > 护肤养肤 > 痤疮可恶,如何预防呢

痤疮可恶,如何预防呢

2016-12-25 来源:护肤美学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用温水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。但皂类不宜经常使用,平时可以选择有清洁力且温和的氨基酸类洁面产品

     1、洁面产品选择

  油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用温水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。但皂类不宜经常使用,平时可以选择有清洁力且温和的氨基酸类洁面产品。

  2、多吃水果和蔬菜

  水果和蔬菜中有我们的身体所必需的元素。如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合。但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

  3、避免挤压痤疮

  很多人脸上产生痤疮后,会忍不住的用手抠挤,但是这样是不利于痤疮的愈合的,也会容易留印痕或是坑,引发面部炎症感染。

  4、适当护肤

  洁面后,油性的皮肤通常肌底层是干燥的,需要小分子结构渗透力强的补水产品,来补充皮肤的水分,保持水油平衡,才能让皮肤不冒痤疮痘痘。

  5、吃海带防痤疮

  据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房