冬天到，谈谈护唇之道

　　天气渐渐变冷，很多朋友的皮肤都开始变得干燥起来，同时，嘴唇也开始有干裂的情况出现。而由于种种原因，唇部的正常生理功能遭到破坏，就会出现嘴唇干裂、脱皮，严重的甚至导致唇炎。

　　有空常抿嘴

　　有助于减少皱纹

　　抿嘴（而不是舔唇）、撇嘴、做鬼脸等动作，可以按摩嘴唇，刺激局部血液循环，减少嘴唇的横向皱纹。晚上临睡前，薄薄地涂一层润唇膏，可以使润唇效果更持久。

　　从配方上看，润唇膏的基本成分主要是凡士林和蜡质，所以使用时会有一些黏糊的感觉。

　　对于嘴唇上将脱未脱的死皮，可先将热毛巾敷在唇部几分钟，软化死皮，然后轻轻剥除。唇部毛细血管丰富，动作粗暴易致毛细血管破裂，因此，去皮过程一定要注意避免出血，然后涂上一层薄薄的润唇膏。

　　涂口红、唇彩之前，也应先涂润唇膏，以起到防止皲裂、隔离口红和唇彩有害成分的作用。

　　涂润唇膏

　　适可而止

　　唇红区为皮肤和黏膜的交界区，因此，范围过大的唇膏可能会直接作用于黏膜组织。而唇部黏膜如果长期接触唇膏，尤其是劣质唇膏，可能会促进角质增生而致唇色暗淡。

　　此外，润唇膏中若添加了合成香料、色素，则有可能引起唇炎。据报道，约有30%常涂唇膏、口红的人发生“口唇过敏症”，症状为嘴唇干裂、烧灼、肿胀、瘙痒、表皮剥脱、轻微疼痛等。

　　过度使用润唇膏还可使嘴唇自身的屏障能力下降，对唇膏产生依赖。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。

　　营养补充

　　不可或缺

　　护唇之道，更要注重对内因的防御。应给予身体充足的营养，多吃新鲜蔬菜和水果，同时有针对性地补充维生素B2、A、E等。

　　另外，不要养成舔嘴唇的习惯。因为短暂的湿润后，水分蒸发，反而会引起唇部黏膜发皱，加剧干裂状况。而且，唾液中的酶类可消化局部的皮肤黏膜。

　　幼儿嘴唇对环境变化及各种化学成分更敏感，使用润唇膏应更加慎重，以营养补充为主，润唇膏为辅。据美国FDA指南，天然维生素E是一种较好的润唇物，含该成分的润唇膏可成为幼儿的首选。