抓不住护肤重点？活该眼看别人美成仙

       秋季护肤之道，抓住重点，少走弯路

　　1、补水仍是重中之重

　　①保湿喷雾锁住水分

　　夏季需要喷雾降温补水，那么秋季就更需要啦！并且喷的次数还要加强，秋季天气干燥，皮肤水分流失更快，需要时时刻刻补水。办公室备一瓶，包包里也要随身携带旅行装，补妆的时候也更方便~

　　②补水面膜不可少

　　每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果，无论干皮还是油皮，秋季都要注重补水保湿。天气太干燥皮肤重度缺水的情况下补水面膜可以每天使用，反之则一周3-4次即可~注意搭配其他保养面膜有间隔地使用

　　③水乳选择温和低敏、保湿补水型

　　换季要给皮肤一个过渡期，不要一下子使用非常营养的护肤品，温和点，初秋护肤的手法温和点儿~水乳的选择应以低敏温和为主，避免刺激皮肤，当然补水还是主要滴~

　　④敏感肌要注意镇定皮肤

　　可以选择有镇定功效的精华液或者面膜，过敏高发期一定要懂得保护皮肤，护肤品该换的赶紧换，不要一套护肤品撑四季，不同季节护肤重点不同，护肤品自然也要跟着换啦！

　　2、千万不要放弃防晒！！

　　不要以为天气变凉就可以偷懒不涂防晒霜！防晒是一年四季都要做的事情我跟你缩！而且有太阳要防晒，没太阳也要防晒，阴天也是有紫外线的！为了你那张美丽的脸，还是乖乖涂防晒吧~实在懒的不行还有防晒喷雾啊~

　　3、身体也要补水

　　不要等到身上干巴巴的时候才想起来要涂身体乳护手霜~美的人一年四季都在全方位做护理，身体乳护手霜那是天天都不敢懈怠的~难怪人家肤白貌美全身水嫩，答应我，从今天开始，对自己的身体好一点好咩~

　　夜间是肌肤补水的最佳时间段，在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是只需喝上一小杯水，千万不要一咕噜喝太多，小心第二天水肿~

　　4、护肤怎能没有果蔬助攻

　　想要皮肤水水嫩嫩，不吃点水果蔬菜怎么行，果蔬是最安全天然的美容配方，当然前提是要

　　新鲜！

　　干净！！

　　安全！！！

　　所以挑选果蔬的时候请睁大眼睛，不会挑的请求助母上大人

　　补水果蔬清单请拿好不谢：

　　芦荟、黄瓜、胡萝卜、西兰花、山药、葡萄、梨、石榴、猕猴桃、西红柿、柚子、火龙果、甘蔗

　　5、不要熬夜

　　年轻人不要老是熬夜。熬夜不只伤身，还伤皮肤。多少妹子兢兢业业护肤，勤勤恳恳熬夜，简直是暴殄护肤品！所以不要超过11点睡觉啊宝宝们！