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湿疹宝宝的辅食如何添加

2016-12-20 来源:婴儿湿疹  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肉类辅食的添加。先用青菜炖肉,炖好后去上面比较油腻的那层,在到点汤汁和在粥里喂宝宝,再渐渐过渡到炖烂的肉喂养宝宝。

  首先,蔬菜与水果类辅食的添加。炖青菜、萝卜、胡萝卜等营养丰富的蔬菜给宝宝吃。虽之前4、5个月的时候给宝宝制作过鲜榨的苹果汁,但后面天冷了,中断了没继续给宝宝喝鲜榨苹果汁,但年后,天气逐渐转暖,可以给宝宝添加苹果泥了,最近给宝宝吃过几次苹果泥,吃后明显对清粥反感了,不愿吃淡粥了,实在佩服宝宝的嘴巴,太刁了。

  其次,在粥里先添加鸡蛋黄以补铁。第一次加1/8鸡蛋黄,观察有没过敏反应,然后在1/4、1/2逐步加量添加,通过最近几天观察,似乎宝宝对鸡蛋有点过敏,吃后湿疹发出,后改用性稍微寒的鸭蛋,但结果似乎差不多,所以暂停蛋黄的添加,后选用含铁丰富的猪肝,猪肝先在锅里串熟后剁碎后,放进粥里一起炖,炖猪肝粥给宝宝吃达到补铁的目的,但猪肝不宜给宝宝多吃,不能连续吃,隔几天给宝宝吃一次。在宝宝湿疹稍好时,不定期给宝宝吃蛋黄,让宝宝逐步适应蛋黄。

  再次,肉类辅食的添加。先用青菜炖肉,炖好后去上面比较油腻的那层,在到点汤汁和在粥里喂宝宝,再渐渐过渡到炖烂的肉喂养宝宝。

  最后,盐及其他调味品的添加。在宝宝12个月之内尽量控制宝宝盐的摄入,以清淡为主,防止宝宝嘴巴吃刁后,不在吃母乳及气体味淡的食品。最近宝宝的嘴巴可刁了,淡粥早已抵触情绪,我们是变着法的改变粥的口味,以迎合他那刁蛮的嘴巴。

  有了丰富、充足的营养,宝宝才能茁壮成长。今后我们慢慢逐步给宝宝尝试各类食品,均衡营养,防止宝宝偏吃挑食。

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