上班常对电脑辐射脸上长痘， 咋办？

　　很多上班族每天要长时间面对电脑，多多少少会对皮肤造成一些影响。许多上班族的脸上也经常会长痘痘，咋办才好呢?

　　要勤洗脸

　　长时间处于电脑辐射之下，皮肤很容易变油，所以就特别容易长痘痘。因此在面对电脑时，最好每过约两小时就洗一个脸，这样避免面部肌肤长时间的处于油腻的状况下，不给痘痘提供生长环境，那么也可以减轻长痘痘的情况。

　　要少用电脑

　　长时间的面对电脑，要改善这个问题，直接的解决方式就是减少面对电脑的时间，这样等于从根源上铲除了痘痘生长的几率。但是因为电脑辐射长痘痘的大多是上班族，所以也没法避免面对电脑，所以下班以后就尽量不用电脑了吧。

　　用隔离霜

　　在使用电脑以后，面部的肌肤也许会吸附上一些电磁辐射的颗粒。所以每天用电脑以前最好要擦好隔离霜，这样可以为肌肤挡掉一部分的辐射侵害，也可以减轻长痘痘的状况。

　　放绿色植物

　　据说绿色植物具有吸收辐射的作用，所以很多人也会在电脑旁边，摆放一些绿色植物如仙人掌、绿萝等，这样可以减轻电脑辐射对皮肤的伤害，也不那么容易长痘痘咯。

　　多吃水果

　　建议平时可以多吃水果，因为水果中含有丰富的维生素，对皮肤具有很好的保养作用，也可以增强皮肤抵抗力，改善面部痘痘，也让痘痘不那么容易长出来。

　　工作时多喝水

　　电脑辐射也许会导致脸上分泌出很多的油脂，一整天都油光满面的当然容易长痘痘，要减少皮肤油脂分泌的办法就是补水，皮肤的水油平衡了，痘痘就不那么容易长，已有的痘痘也会很快消除。所以多喝水也是减轻的一个方法。

　　多喝绿茶

　　绿茶中含有丰富的维生素A原，被吸收以后，可以转化为维生素A，而维生素A可以减轻甚至消除辐射的危害，建议可以每天喝2到3杯绿茶，如果不喜欢绿茶，菊花茶的效果也不错。