一转眼便进入寒冬,在这个季节里细嫩的皮肤容易出现干燥,裂口的现象。众所周知,牛皮癣外在的两大症状首位是皮损,第二是瘙痒。恶劣的外部环境令牛皮癣患者肌肤麻烦不断,那如何在这个冬季保养好自身的肌肤呢?看看下面的介绍。
做好肌肤清洁
清晨,牛皮癣患者可先用温水湿敷,然后再用冷水擦脸,这样做的目的是降低让患者面部皮肤敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在38℃左右,这样既有利减轻牛皮癣患者皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。此外,建议牛皮癣患者洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对肌肤造成的损害。
善用护肤手段
机体新陈代谢减慢,皮肤就会变得很懒,垃圾卡在毛孔中,牛皮癣病情也可能会加重。缓解这一现状,牛皮癣患者可以选择帮助皮肤“做运动”,良推荐的就是按摩面部,在提供营养的同时去角质功效也不赖,经过按摩面部的护理,你会发现肌肤就像剥了壳的鸡蛋一样光滑。
利用水果做面膜
做水果面膜是牛皮癣患者冬季润肤的好方法,可选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜。
利用食物护肤
冬季多喝水是牛皮癣患者保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食,牛皮癣患者应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容美发。
小贴士:
心急吃不了热豆腐,牛皮癣患者肌肤保养讲究心急养不了好皮肤。你知道吗?其实肌肤保养的效果有一半取决于心情,放松的心态,会放射“好心情信号”,使得肌肤变得愉悦,从而更好地吸收和利用。
疏通气血、软坚消积、清热解毒、燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥9疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥23祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥80祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥48祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥48祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥68养血祛风,润燥止痒。用于血虚风燥所致的银屑病。
健客价: ¥109疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥31疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥29疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥22清热燥湿,活血解毒,用于湿热蕴肤,郁滞不通所致的白疕,证见皮损红斑湿润,偶有浅表小脓包,多发于四肢屈侧步位,银屑病见上述症候者。
健客价: ¥75养血祛风,润燥止痒。用于血虚风燥所致的银屑病。
健客价: ¥431.吡硫翁锌气雾剂:适用于银屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。 2.克银丸:清热解毒,祛风止痒。用于皮损基底红,舌基底红,便秘,尿黄属血热风燥型的银屑病。 3.阿维A胶囊:(1)严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。(2)其它角化性皮肤病。
健客价: ¥709卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥789银屑胶囊(金扬沙):祛风解毒,用于银屑病。 复方丙酸氯倍他索软膏(金纽尔):复方丙酸氯倍他索软膏用于慢性湿疹银屑病扁平苔藓盘状红斑狼疮神经性皮炎掌跖脓疱病等皮质类固醇外用治疗有效的皮肤病。 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥645祛风解毒,用于银屑病。
健客价: ¥999卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方青黛胶囊(天宁寺):清热解毒,消斑化瘀,祛风止痒。用于血热挟淤,热毒炽盛证;进行期银屑病,玫瑰糠疹、药疹见上述证候者。
健客价: ¥958阿维A胶囊: 1、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。 消银颗粒:清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥762